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【天气】一场秋雨一场凉,又到了该提醒TA注意保暖的季节

【天气】一场秋雨一场凉,又到了该提醒TA注意保暖的季节 石家庄高新发布
2020-09-23
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导读:昨天是秋分河北以多云天气为主,下午大部地区气温在26℃上下,到夜间部分地区出现阵雨或雷雨,果


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昨天是秋分

河北以多云天气为主,

下午大部地区气温在26℃上下,

到夜间部分地区出现阵雨或雷雨,

果然是一场秋雨一场凉,

赶紧多加件厚衣服。

今天石家庄最高气温21℃,

最低气温17℃,

可以说是相当凉了,

再加上下雨真是瞬间把气温拉低。

河北省气象台预计,全省阴有雷阵雨或阵雨,其中张家口东南部、承德南部、唐山保定、雄安新区、廊坊、石家庄、沧州北部有中雨,局地有大到暴雨。

不过这场雨过后

气温还会有个小的回升

又会回归至26度左右


换季时节大家一定
多加注意饮食和保暖
👇👇👇
 注意这些事
昼夜温差逐渐加大,气温逐日下降,养生保健需注意以下几点。


1、秋分后天气转凉,容易出现肺部及呼吸道疾病,应注意防风保暖,多吃白萝卜、胡萝卜,舒展肺气。


2、秋风降温的同时,把空气中的水分也吹干了,要多喝水、保湿皮肤、少食辛辣,以免出现“秋燥”。


3、“秋瓜坏肚”,秋季生食大量瓜类水果、寒凉食物容易引发胃肠道疾患,所以切莫“贪凉”。


4、秋季早晚寒凉,心脑血管疾病患者更要特别注意。


5、秋季风大,花粉、尘埃都弥散在空气中,易引起过敏,注意佩戴口罩。

气象部门提醒:

河北今日阴雨天气上线,部分地区雨势较强,请注意防范较强降雨对交通出行等方面的不利影响,雨天出行请注意交通安全。


来源│石家庄日报


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【声明】内容源于网络
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