本文件深度剖析了中国家庭“第四餐”营养消费趋势，为出海企业提供了从宏观市场到微观人群需求的全景式洞察。文件指出，随着国民健康意识从“治病”转向“防病”，以膳食补充剂为核心的“第四餐”正成为覆盖全生命周期、全家场景的新增长极，跨境保健品品牌需把握精准化、场景化、零食化的品类创新机会。 高价值信息速览 市场规模稳步增长，人均渗透仍有巨大空间：2021年中国保健营养品市场规模突破3000亿元，但人均消费