ChatGPT 的记忆功能迎来重大升级，核心变化在于引入了更智能的“Dreaming”机制。
早在 2024 年 4 月，ChatGPT 首次推出记忆功能，但当时主要依赖用户主动指令（如“请记住...”）来保存少量信息。2025 年 4 月，OpenAI 引入“Dreaming”技术，使系统能自动在后台分析聊天历史，筛选并整理关键信息，不再单纯依赖用户的明确提示。经过一年的磨合与优化，这一技术如今已成熟为全新的底层架构。
新版记忆系统旨在解决旧记忆过时、准确性不足以及大规模用户下的扩展难题。它遵循三大标准：保持上下文连贯、严格遵循用户偏好与限制、以及随时间自动更新信息。相比以往，新系统不仅更精准，还大幅降低了计算资源消耗。
对用户而言，体验将更加透明和便捷：
1. **自动整合**：系统会自动提取重要细节，生成记忆摘要。
2. **可视可控**：用户可在“记忆摘要页”查看 AI 记住了什么，并能随时补充、修改个人资料，或设定特定话题的触发场景。
3. **深度追问**：若想了解详情，用户可直接与模型对话查询。
目前，美国地区的 Plus 和 Pro 订阅用户已可体验新版系统，且记忆容量翻倍。得益于算力成本降低至原来的五分之一，OpenAI 表示将在确保质量的前提下，近期向免费用户开放该功能。