一项调查显示，在花粉季节，超过半数（56%）的花粉过敏患者打鼾明显加重，主要原因包括鼻塞和被迫用嘴呼吸。这不仅扰乱睡眠质量，还让约六成（60.5%）的人在白天感到疲惫、注意力下降等日常困扰。尽管部分人尝试使用空气净化器、鼻喷剂等方法缓解，仍有五分之一（20.5%）未采取任何针对性措施。研究提示，鼻腔健康与打鼾密切相关，重视并改善鼻部通气状况十分必要。