一项针对近4800人的长期研究发现：很多人感觉“病好了”，其实身体还没真正恢复。研究人员用智能手表持续追踪参与者感染新冠、流感或链球菌后的实际生理变化，比如心率和压力相关指标，并与他们自己报告的症状做对比。结果发现，即使症状消失，心率等指标仍可能异常数天甚至数周。研究共记录了3097例新冠、633例流感和380例链球菌感染病例，说明单靠患者自我感觉判断康复情况并不可靠，而智能手表这类可穿戴设备能提供更客观的恢复评估依据。