最新研究发现，针对老年人的认知“速度训练”可能有助于降低痴呆症风险。这项持续20年的研究共纳入2832名65岁及以上的老人，结果表明：完成速度训练并接受强化练习的参与者，患阿尔茨海默病及其他类型痴呆症的风险比未接受训练的对照组低25%。虽然这一结果令人振奋，但专家提醒，实际效果可能受多种因素影响，需谨慎看待。目前尚不清楚速度训练起效的具体原理，一种可能是它激活了大脑中无需主动意识参与的隐性学习机制。该研究为通过认知训练预防痴呆症提供了重要支持。