图源：汕头市教育局（下同）

报名参加我市2026年初中学业水平考试的考生（含本市户籍现在就读于外地的考生）均须参加中考体育考试；本市户籍考生在外地就读，不能按时参加我市中考体育考试的考生，各区（县）要另行安排时间，统一集中考试。

全市考试时间为2026年3月上旬至4月中旬。各区（县）在此时间段中自行安排本考区的具体考试时间，如因天气等原因中断考试，该场考试调到该考点原定考试结束后顺延安排，原考生已考的项目不重考。缓考的考生考试时间最迟不得超过5月15日。

2026年中考体育考试项目分两项，由1项必考项目和1项考生自选项目构成。

①必考项目：男生1000米跑、女生800米跑

②自选项目：立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳和男生引体向上/女生一分钟仰卧起坐，考生可根据自己的实际，在指定的4个自选项目中选择其中1项。

2026年中考体育科成绩以满分70分计入中考总成绩，体育科成绩由学生《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）测试成绩（7分，占10%）和中考体育考试成绩（63分，占90%）组成。

（一）《标准》测试成绩（7分）

学生应在七、八、九年级参加《标准》测试，3年均不参加或测试不合格不得分，有1年参加测试并达到合格或以上等级的得2分，有2年参加测试并达到合格或以上等级的得4分，有3年参加测试并达到合格或以上等级的得7分。当年已办理免予执行《标准》的学生，按当年已参加测试并达到合格计算得分。

（二）中考体育考试成绩（63分）

中考体育考试每个项目评分为0分至120分，中考体育考试成绩取考生两项考试项目的平均分（平均分超过100分的按100分计），再将平均分乘以63%（成绩取整数，小数点后四舍五入），其结果为该考生中考体育考试成绩。

2026年汕头市中考体育考试项目评分标准

具体计算公式是：中考体育科成绩=《标准》测试成绩+中考体育考试成绩。

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（一）免考

1.持有《中华人民共和国残疾人证》的学生，且已获得免修体育课和免执行《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）手续的，可申请免体育考试，其成绩按体育科目满分的90%（63分）作为中考体育考试成绩。申请免体育考试的残疾考生，必须出具我市各级残疾人联合会核发的《中华人民共和国残疾人证》、初中阶段免修体育课和免执行《标准》的有关证明等相关证明材料。

2.经我市三级医院证明因身体原因不适宜参加体育活动者，且已获得免修体育课和免执行《标准》手续的，可申请免体育考试，其成绩按体育科目满分的75%（53分）作为中考体育科目成绩。因身体不适宜参加体育活动考生，必须出具我市三级医院

证明、病历、诊断，初中阶段免修体育课和免执行《标准》的有关证明等相关证明材料。

此两类考生由本人提出免考申请并向所在学校提交相关证明材料，经所在学校加具审核意见后，于2月28日前报所属区（县）教育局中考体育考试领导小组批准。同时，此两类考生必须将免参加体育考试、免修体育课等相关申请、证明及审核材料记入学生健康档案。

（二）择考。

身体发育异常、严重营养不良及肥胖症、畸形等（《汕头市初中毕业生升学体育考试择考标准》，见附件3），但平时仍能上体育实践课的考生，可申请择考，并提交区县级（二级）以上医院出具的相关证明、诊断，经所在学校审核加具意见后，报所属区（县）教育局中考体育考试领导小组批准，可在我市体育考试开设项目中自行选择力所能及的考试项目。选择立定跳远、投掷实心球、跳绳、仰卧起坐（女）、引体向上（男）其中两个考试项目的，按两科实际考试项目成绩平均分的90%计算体育项目考试成绩（经折算后得分超过100分的按100分计，折算后满分为57分）。选择一个考试项目的，按实际得分的70%计算项目成绩（折算后满分为44分）。此类考生中考体育科目总分由体育项目考试成绩和《标准》测试成绩合计得出。

此类考生由本人提出择考申请并向所在学校提交相关证明材料，经所在学校加具审核意见后，于2月28日前报所属区（县）教育局中考体育考试领导小组批准，并将申请及审核材料记入学生健康档案。

汕头市初中毕业生升学体育考试择考标准

1．营养不良〔计算公式：体重（公斤）/身高2（）〕：

≤15.5—14.6为I度；≤14.5为Ⅱ度。

2．肥胖〔计算公式：体重（公斤）/身高2（）〕：

≥26.5—29.9为I度；≥30为Ⅱ度。

3．严重脊柱弯曲：偏离中心线2.5厘米—3.4厘米为I度；3.5厘米以上为Ⅱ度。

4．O型腿：两膝之间距离10厘米—19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。

5．X型腿：两脚之间距离10厘米—19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。

（三）缓考。

出现临时伤病，并提供区县级（二级）以上医院证明的考生，可申请缓考，经学校确认后，由区（县）教育局中考体育考试领导小组另行安排时间组织考试；缓考时间在5月15日前，各区（县）集中一次性补考。

对到相关区（县）确定缓考时间仍无法参加考试的考生（含考试过程造成肢体损伤而无法继续考试的考生），由考生本人提交临时伤病弃考申请，家长签名确认，由所在学校审核，报区（县）教育局中考体育考试领导小组审批同意后，可免考体育，其体育项目考试成绩按满分的40%（25分）计算。此类考生中考体育科目总分由体育项目考试成绩和《标准》测试成绩合计得出。

已完成一项体育项目考试的临时伤病考生，可做出如下选择: 一是选择已完成项目考试实际得分，加考生《标准》测试成绩计算得出体育科目成绩；二是选择已考项目成绩作废，其体育项目考试成绩按满分的40%（25分）计算，加考生《标准》测试成绩计算得出体育科目成绩。

区（县）教育局应于4月14日前将申请免考、择考考生材料汇总、造册送市招生办备案；临时伤病考生《汇总表》于5月15日前报市招生办备案。

（四）公示。

免考、择考的考生名单于4月7日前在考生所在学校予以公

示、临时伤病考生应于缓考前完成公示，公示时间为5个工作日。

1.做好考前准备，学习考试有关要求及规则。

2.病残学生必须按有关规定提前办理好免试、择考、缓考手续。

3.考生要实事求是，既不能隐瞒疾病情况，也不能虚报疾病，否则，由此造成的后果由考生自己负责。

4.考试前，要校对自己的考生号。

5.考生必须提前35分钟到达考点，由学校统一按区（县）的编排组织进场考试；考前要充分做好准备活动，考后做好放松

活动。注意安全，防止意外事故的发生。

6.考生各项考试完毕，必须认真核对本人成绩并签名确认，如对成绩有异议应即时向执考主考官反映。

7.考生不得携带手机、智能手表等通讯设备进入考区。

8.遵守纪律，听从指挥，在考点内不得打闹、嬉戏。考试完毕必须尽快退出考试区，不得在考点内逗留。

9.有礼貌，尊重执考人员，服从考官，不得纠缠执考人员。