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近日，海南省军区办公室特邀 928 医院心理科专家，为直属队官兵开展心理健康专题讲座。
讲座紧扣官兵工作实际与身心特点，围绕军营日常心理压力来源，从情绪管理、认知调节、压力释放等方面，传授实用心理调适技巧，引导官兵科学疏导负面情绪。官兵纷纷表示，此次讲座提升了自身心理健康认知，帮助卸下心理包袱，以更好状态投入工作。
作者：黄文君 钟培元
编 审：王鑫源
审 核：有传波
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新的一年 从心开始 —— 海南省军区直属队开展心理健康专题讲座
琼崖国防2026-01-26
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