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强烈推荐大家去看一下Naval Ravikant (NW)的访谈。你的人生只有一次，整整三个多小时全程都是金句。我感觉哪怕只看 30 分钟，都会受益匪浅。
我今天又复盘了一遍，总结出了一些对于普通人来说非常受用的建议。因为信息量过于密集，这一期我先分享其中精华的一部分。
01. 到底什么才是浪费时间？
关键是要活在当下。如果你在做自己想要的事，而且全身心投入，这就不算虚度。
某种程度上来说一切都是虚度，但此时此刻眼前的事才是唯一重要的。心思总在别处，要么忧虑过去，要么心系将来，这才是真正的虚度光阴。
02. 所有的痛苦，大多来自你的“解读”
除了真实的身体疼痛外，所有问题都是在你的内心里被认定成问题，经过解读才变成问题。
你的精力都浪费在对事物的过度反应上，大脑不自觉地把一切视为问题。建议你只关注一个核心问题，你的生活会更快了，做事也会更专注。
03. 成功的核心：让自己成为产品
概括成功之道：发现你的天赋，找到世界的需求，将其发展壮大，打造成产品。
慢慢的一切都会水到渠成。虽然付出必不可少，但你会甘之如饴，就像在玩乐一样，而不是在苦哈哈地工作。
04. 极致的专注，源于学会拒绝
你不可能在所有事情上都出色。每一个干扰都会让你失去专注。
我们有很多不必要的欲望。如果你想成功，就必须对自己的欲望进行修剪。保持心流的方式，就是默认非常擅长忽视那些琐碎的事情。
05. 灵感会消失，立即行动
当你收到启发去做某事时，就去那件事，就在那个瞬间。
无论是解决一个问题、读一本书，还是学点东西，在好奇和受启发瞬间就去执行。因为那种冲动和能量是转瞬即逝的。
06. 撕掉标签，别自我设限
乐观、内向、外向……这些标签都是自我的限制。
人类是非常动态的。不要在意那些标签，只需关注眼前的问题和看待现实的方式。尽量把自己从“定义”中抽离出来，你会活得更自由。
人生真的只有一次，认知越早打开，我们才能走得越远。