8 иллюстраций, которые поймет каждый новичок в спортзале
8幅每个初去健身房锻炼的人都明白的插画
Здоровый образ жизни сейчас в моде. Многие уже давно стали профессионалами в йоге, пилатесе или плавании. Но вспомните, какими вы были в первый день занятий. Кто-то самостоятельно пытался позаниматься на тренажерах, не зная, как правильно их использовать. А кто-то чувствовал себя «железным» человеком на йоге, пока остальные показывали отличную растяжку.
在生活中健美的外表已经是一种时尚了。很多人早就是专业的瑜伽，普拉提和游泳人士了。但是试着回忆，你第一次的健身课程是怎样的。有谁自己试图知道怎么正确使用健身器材。有谁在瑜伽课上当其余的人很完美的拉伸时感觉自己特别僵硬是铁做的。
第一次上瑜伽课，左边是教练，右边是我。 新人：您真的是人类吗？
教练：在这个动作，请感觉自己很放松 新人：杀了我吧。
新人：好吧，你们都成功了。
第一次游泳课
新人：40分钟？噗哈哈，这太容易了。
15分钟后
新人：放我离开这儿，要不然我要淹死了。
这是新人使用健身器材的时候
新人：需要帮助。
第一天去健身房；第二天。。。。
每天晚上
新人：明天要早起然后去健身房锻炼。然而每天早上。。。。。
这是新人锻炼完之后的样子。。。
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