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敷面膜前用温水洗脸，我建议用冷水洗脸，但是冬天晚上贴面膜的话，建议用温水洗脸。这样可以提高皮肤细胞的活性，在敷面膜时，皮肤吸收迅速，达到敷面膜的效果。
保湿类面膜可以加热，加热面膜可能是很多人都想的做法，但也是不知道会不会破坏面膜本身的成分。这里告诉大家，一般的保湿类面膜在50左右的水温中浸泡5分钟是最合适的。如果温度过高或加热时间过长，面膜的成分就会被破坏。50°左右略高于人体36.8的正常体温，对于不稳定的成分是比较安全的温度。浸泡5分钟后将面膜温度综合到与人体相同的温度，效果当然也最好。
面膜的作用：面膜有多种类型，不同类型的面膜有不同的作用。
最常见的面膜是保湿面膜，在敷贴在脸上之后，会给面部提供一个封闭的环境，使角质层的含水量增加，从而达到缓解干燥的目的。还有清洁类面膜，这种面膜的作用主要是去掉脸上的油脂；有的清洁类面膜还有加速脸部新陈代谢，剥脱角质的作用。还有美白类的功效面膜，是在保湿类面膜的基础上增加美白成分，比如熊果苷等，功效类面膜一般在敷贴之后不需要清洗，否则达不到相应的效果。
敷面膜的步骤：
用热敷：热毛巾覆盖脸部3分钟，打开皮肤毛孔，使皮肤更容易吸收面膜精华。
涂爽肤水或者精华：面膜前，在脸上爽肤水或者精华。
面膜揭下方法：面膜时间控制在15-20分钟，自下而上揭面膜。
敷面膜时，请选择成分简单、补水保湿、性质温和的面膜。请不要使用功能性面膜。对皮肤的刺激很大，特别是不能使用清洁类面膜。角质层变薄。