谁都有控制不住自己的时候
在上班忙碌的时候
在来不及吃饭饥肠辘辘的时候
在疲惫一天回到家想看看剧放松的时候……
这时候，你完全忘记了那些达人教授你的健身减肥秘诀——管住嘴，迈开腿，默默地拿起手边的薯条、饼干、辣条，反正不管三七二十一吃起来再说……
吃完你就后悔了，一天的卡路里不知不觉就超标了，健身也没了兴致，气得跺脚，悔恨到怀疑人生。
你问天问地问问自己，吃零食犯了什么错啊？人类发明了零食不就是用来吃的吗？
是的，吃零食没有错，错的是你选错了零食啊，吃低卡路里零食就不怕不怕啦。
今天货大哥推荐的是一些低卡健康的美味零食，不仅可以补充健身所需的营养，还能满足你欲望的嘴巴呢。
高纤粗粮饼
1.甄选优质麸皮，原料产地自然，在加工过程中保留了各种营养成分；
2.低热量，多吃不上火，不发胖，富含粗粮纤维，让健康与美味同行，一口就让你停不下来。好吃的不得了！
高纤消化饼
1.采用低胆固醇的植物油制作，松脆可口；
2.适合现代人的健康饮食习惯，是真正健康、美味的食品。
高纤煎麸饼
1.含有7%膳食纤维；
2.相当于200g苹果+250g小白菜+500g白米所含的不可溶性膳食纤维总和；
3.相当于成人每日推荐摄入量的28%。
高纤蔬菜饼
1.选用绿色种植的小麦精挑细磨而成，保证面筋品质；
2.鸡蛋产地经无公害产地论证，对饮用水质及大气环境有严格要求；
3.精选无公害绿色蔬菜，五农药残留，新鲜清香；
4.拥有经过严格筛选和把关，不含反式脂肪酸，吃着放心。
有了这些美味小零食，再也不担心管不住嘴啦！
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资料来源：网络
