荔枝季节到啦~
小编今天写就是大家熟悉的“妃子笑”，因为小编最爱吃“妃子笑”哈！
妃子笑，为荔枝的一种品种，别名落塘蒲、玉荷包。晚唐诗人杜牧有诗：“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”妃子笑这个品种就是这样得名的。该品种果大、肉厚、色美、核小、味甜，品质风味优良。在广东等地区，该品种是中早熟优质品种之一。
我想问亲，你知道吃荔枝好坏处吗？经小编调查和正确的了解荔枝后，让我来和你分享吧！
荔枝的好处与坏处：
1、食之能使五内清凉，可以消肺气，滋真阴，返老还童。容易过敏的人群食用鲜荔枝后，会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状；
2、荔枝中含有较多的糖分，能起到补充能量的作用，同时有健脾胃的作用。可以适当吃一些，对身体有好处。
3、荔枝是热性食物，而且含糖较多，多吃了容易造成上火，引起身体不适，所以一般荔枝不要多吃，每天吃个5-10颗就可以了。同时要注意多喝水，避免上火。
夏日特饮：
在冰爽苏打水里加入新鲜荔枝！
夏季炎热，果肉丰盈、汁水饱满的“妃子笑”，冰镇食用，解暑又美味。配上气泡水，别提多舒爽了。
小编提醒！！
食用前把新鲜荔枝去皮，浸入淡盐水后食用，可以防止虚火。
今天小编的荔枝介绍你还喜欢吗？
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