我的体质-九种体质（平和体质）

总体特征: 阴阳气血调和、以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。

形体特征：体形匀称健壮；

常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明阔，嗅觉、味觉正常，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，食欲良好，大小便正常。舌色淡红、苔薄白、脉和缓有力。

心理特征：性格随和开朗；

发病倾向：平时患病较少；

重点人群：男性多于女性。年龄越大，平和体质的人越少。

对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。