以上是日本最新疫情情况
马上要步入7月，炎热的天气就已经提前找上门来了。本周，日本各地都出现了高气温天气，九州地区本周内多地出现超30度高温。即使本周后半部分下雨，最低气温也都在22度以上，整个九州本周就像是一个大蒸笼。
日本山阴，北陆等日本海沿岸和内陆的气温也不容小觑，最高气温达到了31.3℃和往年7月中旬的气温不相上下。
面对如此情况，天气预报也早早的提醒大家不要中暑。
那么，热中症也就是中暑是怎么形成的呢？
中暑是在高温高湿度的情况下，人体内的水盐平衡崩坏从而导致的身体调节机能受损。
另外，为了预防新冠，人们戴口罩的机会增多，这样是人会更容易觉得热，相反口渴感会变的迟钝，更容易增加脱水的几率。也被称为口罩中暑。
把中暑的原因细分一下，会分成以下三点。环境，身体，运动。
首先是环境原因：天气太热，湿度过高，风太小或者没有，日照太强，房间没有办法通气等等这些都是导致我们中暑的原因。
身体因素有高龄，肥胖，糖尿病等疾病，低营养，腹泻，会面不足等。
活动因素有激烈的肌肉运动，长时间的屋外运动，没有办法即使补充水分的活动等。
以上三个因素导致人们中暑，甚至会有生命危险。
中暑的症状有哪些呢？
中暑分为三个阶段，分别是轻度中暑，中度中暑和重度中暑。
轻度中暑的症状有：肌肉痛，汗流不止，眩晕
中度中暑的症状有：头疼，恶心，身体倦怠，虚脱
重度中暑的症状有：意识不明，痉挛，体温过高，呼吸障碍。无法正常行走等
下表为中暑经常发生的场所：
中暑时应该怎么应急处理呢？
1.首先需要确认中暑的症状
如果有出现中暑症状时，需要进击的进行合适的应急处理。如果已经处于没有意识的情况下，请紧急就医。另外，在救护车到来之前也需要进行急救处理。
2就地紧急处理
救护车没有及时赶到的情况下，需要现场进行迅速的处理。不管症状和程度怎么样，首先移动到清凉的地方使身体迅速降温。另外，水分和电解质需要及时补充
<移动到清凉的地方>
通风好的阴凉地，开了冷气的市内等地方
<使身体冷却>
将衣服脱下来，勒紧的腰带和领带解开，内衣松开，使身体放热。把冷水泼向裸露的皮肤，再用扇子或风扇等进行降温。如果有冰的话，将冰块放在腋下，大腿根的皮肤附近粗。
3补充水分和电解质
如果还有意识，就饮用含有电解质的凉饮料，特别是运动饮料或者是经口补水液。
没有意识的情况下喂入液体有可能会使水分误入气管，所以请不要勉强灌入。如果患者表示想吐的话，经口补水就不合适了，一定要去医院打点滴。
中暑时候的应急措施大家都记得了吗？
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