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从功效上来说，斐思妮面膜的主要作用和其他保湿类的护肤品一样，都是保湿。最大的差别就是面膜可以通过它的材质和添加成分，比如乳膏面膜、无纺布面膜、增稠剂、成膜剂等等，来给皮肤营造更湿润的环境，这在一定程度上可以促进有效成分的渗透。
不过国内市场上大部分的面膜，有效成分的浓度都不高，所以理论上面膜的确有更好的促渗作用，但其实也并没有太多可以渗透的东西。当然一些特别贵的面膜除外。
斐思妮面膜可以使用，但千万不要天天敷面膜，贴片面膜每周使用尽量不超过3次，每次15-20分钟，睡眠面膜每周使用尽量不超过2次，早上要记得清洗掉，泥状面膜、撕拉面膜每月使用尽量不超过2次。
如果你每周使用斐思妮面膜超过5次，每次超过半小时，就要小心皮肤“过度水合”的问题，通俗地说就是角质层水分太多了，可能有一些细胞会涨破或者细胞之间失去粘附，这些细胞就会随着时间流失掉，或者变成干皮脱落，这就相当于会破坏了角质层，会导致我们常听到的“皮肤屏障受损”。可能造成的结果就是越敷皮肤越敏感，越敷越刺痛。
刚摘下斐思妮面膜的时候，我们都会觉得面膜效果特别好，这其实是因为在敷面膜的过程中，皮肤的角质层被润湿了，所以刚摘面膜的几十分钟里，会觉得皮肤看起来更水嫩，肤色也更亮。但基本上过了几十分钟，这种效果就会慢慢消失掉。
提醒你，市面上有一种可撕拉的面膜特别火，这种面膜在撕拉的时候，的确有去掉“死皮”、拽下粉刺的效果，但是，这种效果只是暂时的，并不能真正解决粉刺问题。而且更严重的是，每这样拉扯一次皮肤，就损伤一次皮肤屏障，用得过频，会导致皮肤很薄，容易出现刺痛、泛红、脱皮等症状。