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补水面膜对于收缩毛孔是有着一定作用的，所以大家可以在平时有规律地使用补水面膜。那么补水面膜能不能天天敷呢？补水面膜每周敷几次比较好呢？
当然是不可以的。许多人认为面膜可以每天都敷，因为面膜是可以去除皮肤上多余的角质的，皮肤的代谢周期是3天，如果角质层太厚就会堵塞毛孔，太薄不能起到保护作用。所以3天敷一次面膜是最科学合理的。否则天天敷面膜会使面部营养过剩，新生长的角蛋会导致皮肤保护功能下降，使面部容易变得敏感。同时我们也要根据肤质来选择面膜，例如，油性皮肤的人最好不要每天敷面膜，特别是贴片面膜，错误的敷面膜方法不仅不能不会，而且还会造成皮肤损伤。
一般来说，最好在每周2-3次就可以了。补充水面膜可以补充必要的水评分在面，改善皮肤粗糙和暗黄色，并有细小皱纹症状。大多数重度皮肤干燥和暗黄色的可以使用次面膜2天，这有利于皮肤状态的恢复。面部干燥比较轻，所以3天左右可以敷一张次面部片子，以免补太多水，让面难以吸收。避免长时间熬夜，多注意休息。
补水保湿面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。
1、一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。
2、如果长期连续使用，每周2-3次就够了，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。
3、每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
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