很多朋友喜欢喝普洱茶，因为喝普洱真的好处多多。没有一种茶在喝下去不到一分钟就可以微微有热感，但又不至于大汗淋漓，影响您优雅的品茶姿态，效果那是立竿见影。
现在大家饮食普遍吃的比较油腻，又不爱锻炼身体，所以喝茶控制体重、减肥可是最轻松、保险的办法。而在所有的茶里普遍公认普洱茶的减肥效果最好，所以有些美美减肥就是使劲的喝、喝、喝！！结果没减肥反倒每天饥肠辘辘，比平时吃的还多，肥没减了，人又美美的胖了一圈。最后抱怨，那个卖茶的骗我！！
普洱茶对于肠胃有非常好的调理作用，如果有特殊需求的朋友确实要注意喝的时间，否则事得其反。
正确的方法：减肥的人饭前不要喝，饭后半个小时饮用。
减肥的人饭前喝普洱会加速肠道吸收，会促进消化，所以减肥的人，饭前不要喝，喝了会更饿，吃饭会更香，更多！老人肠胃吸收不好的，要饭前喝，喝了有助于消化和吸收。
饭后半个小时饮用，可以消化食物的油性，不被身体吸收，所以会达到减肥的目的。另外让每天早上空腹喝普洱减肥的，凤冶不主张这样糟蹋自己的身体，吃过早饭后再去喝也一样会有排除宿便的作用。只要你喝的普洱茶品质过关，如果是老茶效果就会更明显。不要用极端的方法，这样肥不知道减了多少，身体倒伤了不少，得不偿失呀。
所以喝普洱减肥是一定的，正确的时间饮用，更加健康、科学的调理身体，你一定会瘦成一道闪电！身体还棒棒的！
