我国发现全球最年轻阿尔茨海默病患者

专家：年轻人记忆力下降多与生活方式相关，基因突变病例罕见

Science Outreach

本报记者报道

首都医科大学宣武医院神经疾病高创中心贾建平教授团队近日在《阿尔茨海默病杂志》发表研究称，发现全球最年轻的阿尔茨海默病患者——一名来自北京的19岁青年。

▲ 一位患有阿尔茨海默病的老人在养老院玩益智玩具。（图片来源：视觉中国）

该患者此前已有两年短期记忆减退症状，经检查发现轻度脑萎缩后确诊。阿尔茨海默病俗称“老年痴呆”，主要影响老年人群。近年来虽出现部分二十多岁发病案例，但哈医大四院神经内科主任张卓伯教授指出，这与检测技术提升有关，属个别现象，并不意味着早发性阿尔茨海默病增多。

张卓伯介绍，早发性阿尔茨海默病指65岁以下发病，仅占全部病例的5%至10%。30岁以下患者几乎均携带致病基因突变，极为罕见。

他强调，当前多数年轻人出现记忆力问题，主因是不良生活习惯、长期压力或过度劳累，而非病理因素。若健康状态下仍出现方向识别困难、记不住熟人姓名、时空混乱等症状，应及时就医排查。

贾建平团队此前在中国开展长达十年的大样本队列研究，探讨不同生活方式对老年人记忆功能的影响，为预防年龄相关记忆衰退提供新依据。

研究显示，坚持健康生活方式可显著延缓记忆衰退，具体包括：每日摄入谷物、豆类、蔬菜、水果、肉类、蛋类、坚果、奶制品、适量盐油鱼茶等12类食物中的至少7类；每周进行不少于150分钟中等强度或75分钟高强度运动；参与至少两次社交活动；安排时间用于阅读、思考和写作；不吸烟、不饮酒。

“提升全民健康生活意识，将对整体脑健康产生深远影响。”张卓伯表示。

编辑 | 宋紫嫣

监制 | 田雪珂