重阳节：传承敬老文化，共赏传统习俗

登高赏菊祭祖时，九九重阳话温情

农历九月初九为重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，是中国重要的传统节日之一。起源于战国时期，唐代正式成为民间节日，2006年被列入首批国家级非物质文化遗产名录。因“九九”谐音“久久”，寓意长寿长久，1989年被定为“老人节”，倡导全社会尊老、敬老、爱老、助老。

登高
金秋时节，天高气爽，登高远望可健身祛病、祈福避灾，故重阳又有“登高节”之称。

祭祖
与除夕、清明、中元并称四大祭祖节日。在广东等地，家族成员尤其是男丁需返乡“拜太公山”，表达对先人的缅怀与敬意。

晒秋
南方山区保留“晒秋”农俗，利用屋前屋后空间晾晒农作物，形成独特景观，以江西篁岭晒秋最为著名。

赏菊
农历九月为“菊月”，重阳日赏菊历史悠久，古称“菊花节”。各地常举办菊花大会，吸引民众观赏品鉴。

插茱萸
古人视重阳为“逢凶之日”，佩带茱萸以辟邪求吉，茱萸因此被称为“辟邪翁”，兼具驱虫去湿、消积食等功效。

采桑子·重阳

人生易老天难老，岁岁重阳。

今又重阳，战地黄花分外香。

一年一度秋风劲，不似春光。

胜似春光，寥廓江天万里霜。

重阳节的核心在于敬老与感恩。世上最美好的事，莫过于“我已经长大，你还未老；我有能力报答，你仍然健康”。在这个属于长者的节日里，不妨陪伴家中长辈，聊聊习俗，回忆往昔，共度温情时光。

让我们共同弘扬敬老爱老的社会风尚，让传统节日焕发时代温度。