📚《厌学的孩子》1.5（听读笔记）
🧠 孩子很聪明，为什么学不下去？
我们常常会这样评价孩子：“这孩子挺聪明的，就是不用心。”但现实却是——有些孩子明明很聪明，却真的学不下去，不是偷懒，也不是不想，而是“心有余而力不足”。今天这节内容，带我们深入了解：学习，不只是智商的事，更是情商的事。
🧩 学习靠的不只是智商，还有情商
传统观念里，学习好 = 智商高。但越来越多的研究发现，学习的好坏，还与孩子的情绪状态、人际关系、自我调节能力密切相关。简单来说，学习不仅需要聪明的大脑，还要稳定的情绪。
智商（IQ）：决定孩子“能不能学”，它反映的是抽象思维、计算、理解、观察等认知能力，受大脑皮层尤其是左脑主导。
情商（EQ）：决定孩子“学不学得下去”，它控制着孩子的情绪调节、人际沟通、自我激励等，主要由大脑边缘系统和右脑调控。
💥 情绪，会“劫持”大脑的理性
有个形象的比喻：人就像一辆马车，情绪是马，理智是缰绳。如果马受惊了，缰绳再好也拉不住。
当孩子陷入负面情绪，如愤怒、焦虑、抑郁时，大脑的思考系统就会被“情绪系统”抢占。这时的孩子，不是懒，也不是故意“摆烂”，而是大脑真的“无法正常运作”。
成年人也有类似体验：当你连续几天心情不好、睡眠欠佳，是不是注意力差、记忆力下降、脑子反应慢？孩子也一样，甚至更敏感。
📚 学习力 = 智商 × 情绪 × 意志力
心理学研究表明：情绪能直接影响学习动机、注意力、记忆和理解能力。而情商的核心正是对这些内在力量的调控。
情商之父丹尼尔·戈尔曼总结，情商包括五项关键能力：
认识自己情绪的能力
管理和调节自己情绪的能力
自我激励的能力
识别他人情绪的能力
处理和维护人际关系的能力
当一个孩子厌学，这五项能力几乎全线“下线”：无法调节情绪、不能自我驱动、不愿面对人群，人际关系紧张，最终选择逃避学习。
🔍 情绪管理，是学习力的“放大器”
很多家长在孩子的成长中，投入了大量时间精力提升孩子的智商，比如：上补习班、报奥数、刷题刷卷。
但试着问自己：我是否也同样重视过孩子的情绪管理？我有没有教会他表达情绪、疏解焦虑、建立内在驱动力？
情绪，是孩子成长路上的“能量引擎”，控制好它，孩子才能跑得稳、跑得远。
✨ 金句点睛
“聪明的孩子，也可能败给情绪。”
“学习不是单纯的头脑游戏，而是心灵和认知的双重舞蹈。”
“孩子不是不会学，而是学不动了。”
📌 家长行动提示
学习力的培养，需要双向投资：
既要抓“脑力”，也别放过“心力”。
从今天起，试着多关心孩子的感受，教他一点点“调节情绪”的方法，就像我们教他们背单词、解题目一样具体可行。
愿每个孩子，都拥有“能学”也“想学”的内在驱动力。
🎤 今天的分享就到这里，感谢您的聆听，我们下次再见 👋
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