不知从什么时候开始，“洗肠”这种针对反复性、顽固性的便秘病人能够通过洗肠的方式来减轻痛苦的、本应该是归属于医药学的行为，现在出现在了一些美容美体的场所。宣传说通过洗肠可以排毒养颜达到美容，减肥的效果等等。
且不说洗肠原本是属于医院的专业，这些场所是否具备资质与安全，（医院门诊肛肠科的肠疗仪器设备与外边的清肠排毒仪器设备是不一样的，有严苛的操作步骤和适用范围。）何况从人体本身来讲，主要有两个器官用来排毒，一个是肝，另外一个是肾。
如果这两个器官没有问题，身体就能很好地过滤血液中的毒素。
肝和肾用于过滤毒素，剩余的垃圾会通过尿液和粪便排出。还有少部分废物会通过皮肤排汗或肺部呼气排出。这一切都是会自然而然发生的，很少有人需要做些什么去加强这些器官的工作。
食物进入大肠的时候，绝大部分营养已经被小肠吸收了。剩下的都是垃圾、水、一些维生素和矿物质。对于垃圾，人类的身体在正常状态下，有自己的机制能够彻底排除这些脏东西，不用特意去加强。
对于洗肠的宣传，最多的就是可以治便秘。但是以洗肠的方式解决便秘问题只是暂时的。便秘的原因最根本的就是饮食习惯不好和生活习惯不良所引起的，也有随着年龄的增加，益生菌的减少而导致的肠道菌群失衡引起的。通过饮食调节，增势益生菌，加强运动是可以得到解决的。洗肠治疗便秘就在于在洗肠的过程中有时会有强烈的便意，许多长期受便秘折磨的患者都能在洗肠中得到解脱。但是洗肠缓解严重便秘，它只是暂时的，而不能根治便秘。
还有洗肠最能吸引女性的说法就是，洗肠能起到排毒养颜的作用。我们要知道，人体毒素主要通过肾脏排出，大肠排毒其实就是把肠道内形成粪便的残渣及时的排出体外，洗肠只是以物理的形式人为的帮助清理肠内的残渣，减少因为粪便长期堆积形的肠垢所产生的毒素，减轻肝脏的排毒负担。
长期性洗肠可能造成肛门外括约肌松驰，尿感比较敏感，导致出乎意料的身心健康伤害。一切正常的大便是根据大便反射面来进行的，常常洗肠会让十二指肠经常遭受刺激性，时间久了正常的蠕动反而也不那么敏感，也就是使肠道产生惰性，更加的不会正常大便。
再有就是一些肛肠疾病也采用了洗肠来治疗，但是，不是所有肛肠疾病都能洗肠，严重痔疮、心脏方面疾病、虚弱等情况都是不能洗肠的，而且洗肠需要专业的灌肠师操作，如果方式不对，容易肠穿孔。
肠道有自身的运作系统，长期洗肠会破坏肠道菌群平衡，肠道被动运动，会产生依赖性，运作功能下降，肠道功能失调紊乱。洗肠还可能会杀死大肠内壁的一些有益菌，这会让自身的免疫系统更遭。清肠之后，还得会让肠内壁粘膜受到伤害，容易引起腹泻以及胃肠道功能的紊乱。
要让肠道干净，减少因为便秘所带来的肠毒，最好的方式就是调整自己的生活方式，饮食习惯，比如多吃含膳食纤维多的食材，让肠道处于一个正常的运转状态，能够及时的排出大肠内的粪便。
人体肠道是一个微生态环境，其中有上千种的微生物（细菌）与人体相伴随，要想拥有健康的肠道，最重要的就是肠道的各种微生物（也就是菌群）平衡，从而让这样一个微生态系统处于平衡的状态，才能保持肠道健康的正常工作。而这种平衡的关键就在于对人体健康有帮助的好的细菌--有益菌的数量和强壮。当有益菌（特别是双歧杆菌）占优势的时候，会对肠道的这种微生态平衡产生极大的帮助。
金嗓子肠宝（IG型）异麦芽酮糖醇，有效增殖肠道益生菌，靶向作用于双歧杆菌，对肠道菌群起到一个调节的作用，从而达到肠道微生态的平衡，大肠这个专职负责排泄废物的器官就会在健康的状态下正常的运转，及时清理、排出粪便。以此极大的减少便秘的发生，肠道就会处于一个干净的状态。
金嗓子肠宝---让肠道自己清理自己的垃圾。
肠干净，人安康。
