材料: 千林低蛋白面粉 、西红柿丁、菠菜叶、胡萝卜丝、黄瓜丝、蛋黄液少许、水、盐、色拉油
做法:
1、将面粉加水搅拌至稀糊状
2、加入西红柿丁、菠菜叶、胡萝卜丝、黄瓜丝、盐
3、饼铛放油,待油温热后将一小勺蛋黄液倒入饼铛至散开
4、将面糊马上倒入上面,摊薄,煎2—3分钟即可出炉
食谱提供:甘肃吴妈妈

千林宝贝公司材料: 千林低蛋白面粉 、西红柿丁、菠菜叶、胡萝卜丝、黄瓜丝、蛋黄液少许、水、盐、色拉油
做法:
1、将面粉加水搅拌至稀糊状
2、加入西红柿丁、菠菜叶、胡萝卜丝、黄瓜丝、盐
3、饼铛放油,待油温热后将一小勺蛋黄液倒入饼铛至散开
4、将面糊马上倒入上面,摊薄,煎2—3分钟即可出炉
食谱提供:甘肃吴妈妈
