元宵快乐
一口汤圆，岁岁团圆。今又元宵，年年难忘今宵。漫步花街灯笼高高挂起看圆月无瑕挂枝头。
千林宝贝公司全体员工祝：全国医护工作者、全国亲友和可爱的天使宝贝们元宵节快乐！
正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”
闹花灯是元宵节传统节日习俗始于西汉，兴盛于隋唐。隋唐以后，历代灯火之风盛行，并沿袭传于后世。而正月十五，又是一年一度的闹花灯放烟火的高潮。
熟地护眼汤
🔸药材：熟地6g、菊花3朵、枸杞子10粒、桑葚10g、排骨300g
🔸做法：
1. 药材清洗干净，稍微泡上5分钟，沥干水；
2. 排骨洗净、切块、焯水；
3.把所有的药材倒入锅中，再放入猪排骨，加入适量温水；
4. 如果选用电饭煲的话，选择煲汤模式即可；如果是砂锅，大火烧开转小火慢炖40分钟，加入适量食盐调味即可。
日常可以用菊花代茶饮
穴位可通过养护「睛明穴」以及「熨目法」，疏通眼部经络气血，以润目明目。
生活中要常做到“闭目养神”，让眼睛得到充分的休息，这不仅是养生的手段，更是生活的智慧，张弛有度才能拥有健康。
美食欣赏
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（草莓味/巧克力味）
千林面条
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