大数跨境
0
0

手上一奇穴,让你肝血充足眼睛亮,现在揉效果最好!

手上一奇穴,让你肝血充足眼睛亮,现在揉效果最好! 画天堂
2023-06-14
1
导读:将一个人唤醒是对这个世界最大的功德! 你自己醒来是对这个世界最大的贡献!修行在人间今




将一个人唤醒是对这个世界最大的功德!     

        你自己醒来是对这个世界最大的贡献




今天给大家介绍一个“小穴位”,它长得有点不起眼,甚至于它每天都在你眼皮子底下晃,你却不知晓它的存在,但如果你一旦用过它,你一定会惊讶于它的强大。

这个穴位就是后溪穴!

后溪最早见于《黄帝内经·灵枢·本输》篇,为手太阳小肠经的输穴,又为八脉交会之一,通于督脉小肠经。

“后”,与“前”相对,指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。“溪”,穴内气血流行的道路。“后溪”名意指穴内气血外行于腰背的督脉之部。

作为八脉交会穴,后溪穴可以和人体的其它血脉沟通,临床上,颈椎出问题了,腰椎出问题了,眼睛出问题了,都要用到这个穴,效果非常明显。

取穴方法
把手握拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴。


功效主治
《通玄指要赋》:痫发癫狂兮,凭后溪而疗理。头项痛,拟后溪以安然。
《肘后歌》:胁肋腿痛后溪妙
《玉龙歌》:时行疟疾最难禁,穴法由来未审明,若把后溪穴寻得,多加艾火即时轻。
《胜玉歌》:后溪鸠尾及神门,治疗五痫立便痊。
《百症赋》:后溪环跳,腿痛刺而立轻。又:治疸消黄,皆后溪劳宫而看。又:阴郄后溪,治盗汗之多出。
《兰江赋》:后溪专治督脉病,癫狂此病治还轻。

防病健身
01滚揉后溪穴


对于长期在电脑前工作或学习的朋友,可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激效果。

在滚动当中,会有一种轻微的酸痛。

这个动作不需要有意识地去做,每天只用抽出三五分钟的时间来,随手动一下。坚持一天这样做下来,到了下班的时候腰不会酸、脖子不会累,眼睛干涩的情况也会有较大缓解。

02掐按后溪,缓解急性腰痛
有时人们突然扭伤腰部,或者不小心闪了腰,或者夜间睡觉腰部受凉,都会引起急性腰痛,疼痛起来翻身困难,直不起腰来,非常痛苦。

有一个简单有效的办法,可以很快缓解急性腰痛。就是用力掐按后溪穴,并慢慢转动腰部,你会发现,腰居然能活动了,而且还不怎么疼了。

后溪穴是手太阳小肠经的腧穴,又通于督脉,所以可以治疗腰痛,是治疗急性腰痛的特效穴。

03刺激后溪,调节督脉
后溪穴为手太阳小肠经输穴,输主体重节痛,故有散风寒、祛风湿、通经络、止痹痛之功;又为八脉交会穴之一,通于督脉,是治疗头项疼的要穴,主治头项、颈肩部疼痛,肘臂、小指拘急疼痛等。

04调节心经之气,清心安神
小肠经与心经相表里,本穴归于小肠经,可调心经之气,具有清心安神之功,主治癫、狂、痫、脏燥等症。

本穴有疏散风热、聪耳利咽之功,用于治疗耳聋、耳鸣、目眩、咽痛等症。
临床上,还常用于治疗神经系统疾病、五官科疾病、运动系统疾病等。

操作方法:端坐仰掌,手微握拳,用另一手的拇指指尖掐按后溪穴,力度以能耐受为度,酸痛感明显,注意不要掐破皮肤。早晚各一次,每次掐按1~2分钟,左右手交替。


传统文化,即是“做人的文化”!请您转发分享,弘扬中华传统文化!

版权归原创作者所有,我们尊重原创,如涉及版权争议,请联系我们删除,谢谢!


我们的理念

以商养善,善始善终

以爱育人,立德树人

爱无大小,众生平等

人人为我,我为人人



使命与愿景

普惠大众,救度身心灵遭受病痛的人类

爱护地球,还清香光明无垢世界

奉献一米阳光,构造一方天堂






关注画天堂

环保爱地球·爱家人·爱自己



爱地球  爱人类

增力量  送福报


【声明】内容源于网络
0
0
画天堂
北京画天堂科技有限公司
内容 142
粉丝 0
画天堂 北京画天堂科技有限公司
总阅读94
粉丝0
内容142