你的身体是“1”，而财富、名声、地位......这些外在的条件都是“0”。
更严重的是：明明身体已经发出警告，他却以为自己吃错东西而已，险些因此丧命。
2020年必须注重健康，现在回过头来看这句话，令人警醒。
跟孟飞一样是主持人的华少，去年也曾在节目中自曝身体很差。
由于工作太忙，饮食不规律，作息紊乱，最后竟然累到吐血。
从一个场子换到另一个场子，最后回到家催吐，吃一碗面条充饥。
“有两根血管爆掉了，一次吐了500cc（的血）。”
人到中年的一次吐血，让他猛然意识到，什么才是最要紧的东西。
因此，他下定决心开始调节饮食，不再随意应付三餐，每日以清淡营养的蔬菜为主。
终于，一段时间之后，他成功减掉30斤，人也变得有活力起来。
生命有时真的不堪一击，你现在的每一刻的肆无忌惮，都会在身体里悄悄埋下不安的种子。
所以，千万别把忙碌当作必须，别把健康当作理所当然。
荷兰哲学家斯宾诺莎曾说：“保持健康是做人的责任。”
有人说：作为中年人，上有老下有小，生活的重压下，连停下来喘口气的时间都没有，谈健康，多么奢侈啊！
所以，再忙一点，再累一点，能撑得住就撑下去，撑不住，就要靠一些手段，保证自己的健康。
不要忘记，你不是机器人，也不是超人，人吃五谷杂粮总会生病，就怕肩上的责任无处安放。
之前看过一个新闻，一位中年母亲突发心脏不适，紧急前往医院就诊。
后来被查出是急性心梗、右侧冠状动脉严重堵塞等疾病。
住院75天，72天在ICU中度过。一家人为了救她，卖掉了2套房，花费了100多万。可到最后，还是没能留住她。
一张医院的账单，像一道催命符，撕裂着家里的每个人。
他们愿意倾尽所有救回她，但死神却不会因此带有一丝丝怜惜。
人有时就是很无力，我们拼尽全力为家人谋一个好的生活，可再好的生活，再多的钱，都抵不过一场重病。
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