Wu, L. et al. Caffeine inhibits hypothalamic A1R to excite oxytocin neuron and ameliorate dietary obesity in mice. Nat. Commun. 8, 15904 doi: 10.1038/ncomms15904 (2017).
根据本周《自然-通讯》的一项研究，咖啡因通过抑制食欲、增加能量消耗，使肥胖小鼠体重下降。该研究发现了个与这种减肥效应相关的神经结构，从而为认识咖啡因调节能量代谢的机制提供了新的见解。
咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。有咖啡因成分的咖啡、茶、软饮料及能量饮料十分畅销，因此，咖啡因也是世界上最普遍被使用的精神药品。
流行病学研究显示，长期摄入咖啡因有助于减少体重的增长，但是这种效应背后的机制还不甚清楚。张果及同事尝试进一步了解二者之间的关联，他们研究了下丘脑（调节哺乳动物能量平衡的中枢）内腺苷受体（被咖啡因阻断）的活性。结果发现，肥胖小鼠下丘脑内的腺苷受体信号传导异常。咖啡因治疗使小鼠的食物摄入量减少，体重下降，能量消耗（产热）增加。进一步的研究发现，咖啡因通过作用于下丘脑的腺苷受体A1R来促进神经元释放催产素——一种重要的调节能量代谢的神经肽，来调节上述效应。
肥胖小鼠体内的腺苷水平明显上升（左图红色），且腺苷水平与体重呈正相关（右图）
咖啡因就能让小鼠重量显着下降（左图绿色），并缩小脂肪细胞的体积（右图）
需要指出的是，研究中咖啡因的外周给药剂量非常高（60毫克/千克，相当于人类饮用24-36杯咖啡），从而降低了这一潜在肥胖症治疗方法的应用前景。一般认为普通人群可摄入的咖啡因安全剂量为每日不超过400毫克。
毕竟不是小鼠，物种不同，而且达不到剂量，所以还是好好减肥吧！
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