女性以气为本，以血为用。而分娩是一种剧烈的生理过程，分娩中大量的出血和剧烈的疼痛往往会损伤人体的气血。从中医学的角度而言，产后元气大损，阴血骤亏，百脉空虚，又多瘀血，故有“产后多虚多瘀”的说法。艾灸作为一种外治方法，能起到温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。应用艾灸方法进行产后调理，可以有效缓解产妇的诸多不适症状，这是和女性产后多虚多瘀的病理生理特点相适应的。
产后妈妈常见疾病，及艾灸具体疗法
一、腰痛
致病原因：妊娠期间的孕妈，随着胎儿长大，腹部逐渐向前突出，重心前移，腰部肌肉张力增加。产后，重心又恢复到孕前状态，但关节、韧带却还在一段时间里处于松弛状态。如果在哺乳时姿势不够正确，或劳累都会产生腰痛。
艾灸穴位：肠俞穴、命门穴、肾俞穴，温和灸方式，每次每穴20-30分钟，每天1次，长期坚持。
二、肠胃不适 腹胀便秘
致病原因：因为产后胃液中盐酸的分泌减少，胃肠肌张力及蠕动力减弱，再加上产褥期卧床时间多，缺少运动新产妇容易出现胃肠不适和便秘。
艾灸穴位：脾俞穴、大肠俞穴、天枢穴、大横穴、足三里穴、上巨虚进行温和灸每日2次，每次15分钟，艾灸过程中出现排气现象为最好。
三、恶露
致病原因：在宝宝出生后，新妈妈们都会经历一段时间的子宫出血，医学上称之为“恶露”。恶露的正常排出是女性生产过程中的一种自然的有益于肌体康复的生理现象。一般情况下，在刚分娩后的几天内，恶露颜色较红，量也与月经相似。以后颜色逐渐变淡，量也逐渐减少，
艾灸穴位：一般在产后1个月内恶露会消失。若产妇子宫复旧不全，则会出现恶露量增多，持续时间延长，可用温和灸，选关元、子宫、大肠俞、次髎穴，每次每穴20分钟，以出现灸感为好。
四、外感
致病原因：孕妇分娩时由于产创和出血，以及临产时的用力过度，耗损气血，使产后抵抗力减弱，所谓“百脉空虚”，稍有不慎则容易感受外感六淫之邪。尤其易于感受风寒湿邪侵袭，出现恶风寒、喷嚏、流涕、发热、咳嗽等风寒表证，甚至出现畏寒喜暖，食少便稀，倦怠少动等寒凝血瘀证症状。
艾灸穴位：可用艾条厂家陈艾条艾灸在肺俞穴、大椎穴、风门穴、风池穴、至阳穴上进行温和灸每天1次，每次15分钟，以提高产妇抗风寒能力，改善寒凝血瘀症状。
五、肥胖
有些体态窈窕的女性，经过妊娠分娩当了妈妈以后，身体逐渐“发福”起来。产后肥胖的发生与肌体代谢异常密切相关，由于摄入热量多，而消耗少，使过多的热量转为脂肪储存在体内。代谢过程是受神经、体液系统调节的，当性激素分泌异常或功能紊乱，使肥胖的发病率明显提高。
艾灸穴位：可选择在背部的脾俞、肾俞；腹部的神阙，关元、子宫穴；小腿的足三里、三阴交穴区域进行悬灸。艾灸可以通过神经内分泌系统调整机体的脂质代谢，亦可通过下丘脑-垂体-卵巢轴使卵巢功能改善，月经规律来潮，使产妇的内分泌系统逐渐恢复至未孕状态。
艾灸是中国最古老的一种防病治病的方法。
艾灸是我国最早的治病方法之一，在调理重症大病方面有不可替代的作用，并且绿色科学，在我国古代就颇为盛行。 早在《灵枢·官能》就有“针所不为，灸之所宜”的记载。《医学入门》有“凡病药之不及，针之不利，必须灸之”的说法。 由此可见艾灸调理重病大病也并非空穴来风，并且在未来的疾病治疗里也一定会发挥独一无二的作用。
无论古代，还是现在，无论是平民，还是明星，艾灸在预防疾病、养生等方面发挥着无可比拟的重大作用。 上善若水，水利万物而不争，艾灸如水，治百病而不邀其功，依然朴实无华，艾有参之功，参无艾之德，艾灸值得我们去发扬和继承！希望大家都能受惠于艾，传播于艾，发扬于艾！
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