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十女九瘀,“化瘀”远比化妆更重要

十女九瘀,“化瘀”远比化妆更重要 信德爱望
2022-06-27
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导读:对女人来说,活血化瘀就是一种重要的保养方法,而且是诸多保养起效的先决条件。


爱美是女人天性,但很多高级化妆品中含有化学物质,长期使用后这些物质会通过皮肤渗透到身体中去,最终导致女性身体内分泌失调,给健康带来问题。
俗话说“十女九瘀”,女性有瘀血是常事,只不过瘀血经常通过不同的形式表现出来,例如痛经,脸色暗沉,长斑、脱发....... 基本上,女性在意的皮肤、气色等方面出现的问题,都是有内在根源的,也是身体内部失衡的信号。


















































一.加快女性衰老的原因

中医学认为虚、寒、瘀是导致女性机体活力降低的三大重要原因,其中虚为本,寒、瘀为标,虚、寒又能导致瘀血产生,进一步郁阻气血运行,加重机体亏损。

  主要是指女性的气、血、精、津液等营养机体机能的物质的亏损。正如阳气充沛,可以温暖四肢及躯体并促进血液循环;如果气血不足,机体、脏腑、形色失于濡养而功能失调,则容易产生皮肤暗淡无光、面容憔悴,肌肉松弛、身材走样。

  有内寒和外寒之分,女性衰老、体质变差,往往与内寒有关,主要是由于脾、肾脏腑功能不调,造成阳气不足,温煦无力,阴寒内生;而内部的阴寒之气又进一步损伤阳气,形成恶性循环。寒气内阻,郁滞脉络,导致气血运行不畅,产生肌肤暗沉、肢体怕冷、神疲乏力等症状。

淤  是指血液运行受阻,多种原因可以造成机体的瘀血内阻。比如阳虚内寒,气血凝滞不行;或者气血不足,无以推动血液运行;或者阴虚内热,灼伤阴血,炼津成瘀;或者肝气郁滞,气机不畅,运血无力,停滞成瘀等等。


二.引起瘀血的原因

1.寒热不当
 “得热则行,遇寒则凝”,如果受寒了,血液运行速度慢就可能导致瘀血。
2.久病多
 就是病的时间长了也会导致瘀血,像慢性病还有很多疾病都可能是瘀血作怪。
3.气虚与气滞
 中医学认为,“气为血之帅”“气行则血行,气滞则血瘀”。要是气虚了,气滞了,推不动血液运行了,就会导致瘀血。
4.久坐不动
 动则生阳,静则生瘀。活动少会让血液循环变慢,长期导致瘀血,尤其是现在的女性大多数是办公室久坐一族,还有不少宅女在家基本上没有什么运动量,不运动血流会更慢,时间长了就会形成瘀血。
5.容易生气
 气是推动血液运行的动力。心平气和,当人的情绪平稳、宁静时,气血运行才能和谐和睦,这样才是比较健康的状态。相反,生气的时候,这个很具有杀伤性的,它会在人体中横冲直撞,阻碍血液的流动,造成气血失调,气滞血瘀。
三.抗老冻龄的方法
 《黄帝内经》——中有“养于内、美于外”的观念,也就是说,内在调养好了,外在就会美丽。反之,如果不肯注重内在调养,皮肤和气色就会出现各种各样的问题,人为的增美只能算金玉其外,败絮其中。


















































补虚、祛寒、化瘀是女性抗老冻龄的三大方法。所以,女性保持青春需要重视调养脏腑气血,一方面补虚损,另一方面化邪气。除了中医的内在调理外,还可以进行物理调理,比如汗蒸热疗、热灸、红光照射等来调理产生气、血、精的脏腑功能,这些物理疗法的基本原理就是远红外线的热效应,深层次渗透,提高细胞活力,促进血液循环,净化血液,提高新陈代谢能力。脏腑功能正常了,气、血、精自然就旺盛,也就达到了祛寒邪、化瘀血的目的。
 因此,对女人来说,活血化瘀就是一种重要的保养方法,而且是诸多保养起效的先决条件。
 女人化瘀,远比化妆重要,素颜美才是真的美。
END
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