📚《厌学的孩子》1.1（听读笔记）
📚当孩子厌学时，90%的家长都踩了这些坑
🌧️ 真实案例双视角：
【妈妈视角】
"初二女儿家家整天玩手机不学习"
→ 认定是态度问题/怕吃苦
→ 觉得孩子"认知偏激、不懂反思"
【孩子视角】
"在学校胸闷心慌到想哭"
→ 被孤立无助（唯一好友突然断交）
→ 自我攻击"我真没用"
→ 想学却控制不了注意力
💡 核心启示：
同一个厌学行为，家长看到的是"问题"，孩子经历的是"困境"（就像发烧是症状不是病因）
🚫 家长三大认知误区（附破解指南）：
1️⃣ 【误区一】"厌学=孩子有问题"
× "别人都能学你为什么不能"
√ 真相：厌学是求救信号，不是道德缺陷
🔑 关键转换：
把"你怎么能这样"换成"你遇到什么困难了"
2️⃣ 【误区二】"厌学=态度不端正"
× "就是懒/不努力"
√ 真相：情绪脑宕机时，理智脑根本启动不了
🧠 脑科学解释：
当孩子被负面情绪淹没时，大脑负责自控的前额叶会直接罢工
3️⃣ 【误区三】只纠正行为不关注状态
× 紧盯作业/手机等表面行为
√ 需观察整体状态：
身体信号（失眠/胃痛等）
认知模式（"没人喜欢我"）
情绪反应（易怒/自伤）
💎 给家长的三个行动锦囊：
做侦探而非法官：收集"孩子为什么无力学习"的证据
先处理情绪再处理事情：就像先止血再包扎伤口
建立支持系统：帮孩子搭建"情绪脚手架"（如定期心灵SPA时间）
✨ 金句点睛：
"当孩子说'我不想学'，其实是在说'我学不动了'"
"教育不是往桶里灌水，而是点燃一把火"
📌 下期预告：
如何用"情绪温度计"判断孩子厌学阶段？
🌱 思考题：
关注我，做智慧父母，引领家庭觉醒