The queen of the workplace
职场女王
对于职场女王而言,她的职场舞台有多大,舞台上她有多光彩,舞台之下,在你看不见的地方,就有多于光鲜几倍的汗水、付出和牺牲。
传统观念中,职场是男性的主场,但是,现实是,无论职场还是家庭,这群强悍的女人都撑起了半边天。
白天,她们是脚踩高跟鞋、妆容精致,气场全开,游刃有余于各类复杂事物之中的职场女王;脱下高跟鞋,她们是知性、温柔,围着孩子、丈夫,把家庭打理的井井有条的妻子和超人妈妈。无论哪个角色,她们总是切换自如。

可是,超人会累,何况她并不是超人。当周身光彩夺目的光环褪下之后,我们看到的是支撑起这一身光鲜的疼痛的盔甲。
世界银行2017年的劳动力市场调查数据显示,中国女性劳动力参与率达61.5%,高于美国(55.74%)、日本(50.5%)和法国(50.56%)等高收入国家。清华大学国际传播研究中心和澳佳宝研究院联合发布的《中国城市职场女性健康绿皮书》显示了令人堪忧的职场女王的健康状况。
调查显示,有超过49.73%女性每天工作时间超过8小时,90%以上的女性睡眠时间不足8小时。在家庭与工作的双重压力之下,从60后到90后,职场女性亚健康状态呈普遍化。

95%的职场女性表示有健康方面的困扰,集中在以下五个方面:
41.13%的女性存在颈椎/腰椎疼痛;
40.99%的女性存在记忆力下降困扰;
40.49%的女性存在眼睛疲劳、模糊干涩问题;
32.05%的女性存在入睡困难/睡眠不深问题;
25.03%的女性存在肥胖困扰。
调研过程中,受访女性普遍表示,许多健康问题与工作密切相关:久坐、不当坐姿、长期低头是引起颈椎、腰椎等问题主要原因;而肠胃问题往往是因为加班时没有按时吃饭或者偏好重油、重盐、重辣而导致;而工作紧张、压力大则是造成失眠的主要原因。
定量调研结果也显示,超过50%的职场女性认为她们在办公室里的典型习惯——久坐、作息不规律、长期注视屏幕是造成其健康困扰的重要原因。
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