人体主要毒素有肠毒和血毒。
人体20% 毒素通过肠道排出体外，80% 积存在血液及各细胞中形成血毒， 血毒主要要经过肝脏进行解毒滤血。
肠毒形成的原因：
肠道是人体最大的排毒器官，但是由于各种原因，导致产生便秘，致使食物残渣停留时间甚至超过72小时，形成肠垢进而肠毒，本来最大的排毒器官反而成为了藏污纳垢的大本营。肠道毒素也被形象的喻为：万病之源。
导致便秘一个很重要的因素是体内有益菌缺乏。
人体肠道内的有益菌能有效对抗有害菌，抑制有害菌的生长，从而保证肠道自然水润年轻，自然就润滑，规律蠕动，有益菌还能有效促进肠壁纤维增长，维持肠道年轻健康态，消化食物，吸收营养，机体免疫力提升，源头上阻截肠胃疾病的发生。
肠毒的危害：
当肠道内存积毒素，随着肠垢的累积，肠道就会干枯变硬，甚至发黑，排便困难，宿便堆积，毒素就会被反复吸收，更加重肠毒的存在，形成一个恶性循环，破坏健康，加速衰老，肠道完全失去弹性，肠道从水肠变成枯肠，甚至黑肠，形成严重的继发性便秘、或者是体内大量肠垢的存在。
肠垢会反过来影响胃肠的消化及排泄功能，易形成便秘、腹泻、小腹过胖、口臭等问题。出现思维迟缓、失眠多梦、疲倦乏力等现象。生活规律紊乱，皮肤也变得枯黄、粗糙、缺乏弹性、色斑暗疮丛生。肠垢还加重了肝脏的解毒负担，从而使肝火上升，面色黑黄、生长色斑、并使人体抵抗力下降，容易感染传染性肝炎或其他肝脏疾病。肠垢还会引发：内分泌失调、气血不畅，更年期提前，加速老化。
什么是血毒
人的血液中含有大量自由基、化学残留物、重金属粒子、血锈等毒素和脂肪颗粒等废物，这些毒素、废物和杂质、内源性垃圾等总称为血毒。
血毒的形成：
现代人每天接触的化学性毒物约1180种， 人均每天摄入农药化肥接近200微克，肉类激素150微克。食品污染、空气污染、水污染，在这个毒素横行的时代，没有人能逃脱。油脂超标、重金属超标、酸性物质超标，我们人类正快速成为“时代产物”的垃圾桶。血毒是藏在疾病背后的隐秘杀手！
血毒的危害：
血毒像硫酸，腐蚀人体器官
血毒通过血液循环进入全身的细胞、组织器官内，会直接破坏心、脑、肝、肾、皮肤等器官的正常功能，还会严重扰乱内分泌和新陈代谢功能，损害免疫系统与神经系统等，出现失眠、多梦、头晕、头痛、心悸、烦躁、易怒、忧郁等表现。而且，研究表明：男性功能减退、慢性病难以治愈、人体器官的衰老，都是血毒过多、血流滞缓，机体器官缺血等原因所造成。血毒是健康杀手
血毒像害虫一样，一口一口“吃掉”人的青春和容颜，“吃掉”你的健康和寿命
血毒让人老得特别快由于每个人血液中血毒浓度不同和排毒能力的差异，而造成了外表上的明显差异。有的人身体的排毒能力较强，通过自身的排毒系统减少了血毒对机体的伤害；而自身排毒能力较弱的人，体内毒素越积越多，机体受到不断的侵蚀，血毒像害虫一样，一口一口“吃掉”人的青春和容颜，“吃掉”你的健康和寿命！
血毒形成的原因也有很多
1、饮食习惯不良；
2、很少运动；
3、精神压力大；
4、长期熬夜。
从肠毒和血毒造成的原因不难看出，两者都和饮食习惯，生活起居有着极大的关系。而血毒的形成原因，除了自身的问题，与肠道毒素也是密切相关的。当肠道的残渣不能及时排除，就会堆积成宿便，形成肠垢，最后产生毒素，也就是肠毒。而肠毒反过来又加剧不能正常排便，这些不能即使排出体外的宿便毒素会被反复吸收，久而久之，加重了肝脏的排毒负担。引起肝功能减退，导致肝炎的发生。
