日日忧愁夜夜忧，焦虑不断几时休？
在现如今的社会，随着生活节奏的变快，“焦虑”俨然成为了一个普遍存在的问题。无论是冥思苦想的打工者，还是殚精竭虑的职场人，焦虑正在蚕食着我们，让身心受到极大的伤害。
我为什么还没升职？
我昨天工作失误了怎么办？
我是不是能力不行？
凡此种种的问题，会发生在别人身上，更萦绕在我们身边，这也是工作中焦虑的根源。
莫急莫慌，东奥继教深知各位小伙伴的烦恼，于是恰逢其会的在9月15日开设了直播课程，针对焦虑问题，为大家排忧解难！
直播内容
一、直播名称
如何缓解职场焦虑
二、直播时间
9月15日 19:30-20:30
三、直播内容
课程主要分为三大部分：
1．本质根源：产生焦虑的原因、心态以及克服办法；
2．职场焦虑：职场出现焦虑的七种情形，从根源上缓解；
3．管理方法：焦虑的意义以及处理方式。
四、直播目的
焦虑是一种流行病，而现如今得病的却远不只你自己。本次直播从焦虑源头入手，旨在帮助大家了解焦虑和缓解焦虑，以谋求更加快乐和有意义的人生！
五、直播详情
1．电脑端入口：进入学员学习中心，点击“直播课程”模块进入；也可点击下方“直播入口”进入！
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直播日期 |
直播时间 |
直播主题 |
直播名师 |
直播入口 |
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9月15日 |
19:30-20:30 |
如何缓解 职场焦虑 |
张娟 |
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2．手机端入口：扫描下方二维码即可进入！
名师简介
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