毒垢是身体正常代谢无法排出的毒素残留在体内，历经长年累月的层层堆积就会慢慢形成一种物质。它们牢固地附着在身体各大系统、管道、器官、组织和细胞内外，这种物质统称为毒垢。
毒垢是毒素所带来的， 毒素可以通过身体自净能力排出，而毒垢被身体终身携带毒素，就是人体不需要的、又不能及时排出体外的物质，毒素的集结或沉积就成了毒垢。毒垢分为两种：流动的和静止的。 毒垢主要来源于三个方面：第一个方面是内在之毒，像自由基、胆固醇、、尿酸等。
先从“吃得进”讲何谓毒素：我们每次从嘴里吃进去的食物包括水、每次呼吸进入体内的氧气包括废气、每次从皮肤里进去的水包括化妆等渠道进入体内的多余物质，统统叫做毒素。
再从“排不出”讲何谓毒垢：从多方面进入体内，又不易被身体代谢掉的各种多余物质，就是毒素，它们渐渐堆积在各种组织细胞中，堆积形成淤塞，造成代谢环境不停地恶化。毒素常年累月层层沉积形成毒垢，牢固的附着在各个器官以及组织细胞上，不易被清除和代谢掉。人体毒垢就像是茶壶上的茶垢、牙齿上的烟垢、自来水输水管网和锅炉中的水垢一样，茶垢、牙垢和水垢不易被冲刷掉，人体毒垢也很难被代谢掉。
毒垢在人体的数量是非常的惊人的。乌克兰人体毒素清理专家从人的身体里清理的毒垢多达1.5公斤到30公斤之多！
毒垢的危害有:毒垢在躯干四肢就会腰疼、腿疼、全身疼，毒垢在肌肉皮肤，就会长瘤、 长疮、长癣斑，毒垢在脏腑，就会使五脏发生病变，身体平衡打乱，毒垢在 血液就会污染血液，引发心脑血管病变。
毒垢是怎样产生的？ 中医将所有人体不需要的，过剩的，不能顺畅排出的东西都统称为毒。
人从出生那一天开始，每天都会有一些代谢不出去的物质残留在体内,毒长年累月层层沉积，牢固的附着在五脏六腑各个器官组织细胞上，就像茶壶上的茶垢一样，形成不易被冲刷和代谢掉的毒垢。
正常状态下，人的消化，吸收，代谢过程是平衡的，但是生活在充满污染的环境与忙碌生活压力下的现代人，几乎无法摆脱饮食，娱乐等等的诱惑，高脂肪，高胆固醇，高盐，高糖，低纤维以及化学添加剂的滥用等等，在心肝脾肺肾五脏之中积聚了大量的，严重伤害人体健康的“毒垢”，淤堵了生命的通道，污染了自身的血液，打破了五脏平衡，严重损害了人体最重要的解毒和排毒器官――肝，肾，使人体处在一种进毒多，排毒少的状况，引发多中常见病，多发病和疑难杂症。
毒垢使人从健康走向亚健康，从亚健康走向疾病，从疾病走向死亡，患病的过程事实上就是毒垢积累的过程。
通过对毒垢的了解，我们发现，要减少各种疾病的发生，首先要在源头上阻断毒垢的形成，这就必须从“清理”开始。而清理体内的毒素，需从肠道开始。
每天用上几条金嗓子肠宝，让你的体内毒素得到及时的清理，避免形成难以清除的毒垢。