不知道自己想做什么，能做什么，这已经是常态
01
自我认知3步表中的第一步：及时记录，回馈分析。
这里边儿其实有三步，一是记录，二是实践，三是分析；
先讲第一小步，记录。怎么记录？就是记录你日常突然冒出的想法，受外界刺激迸发出的灵感，启示，感悟，抓住那个闪光的瞬间。
把你听到的、看到的，感受到的，想到的，统统记录下来。不要给自己设限，也别管能不能实现、合不合理，你只管记录就行。
这一步记录的内容填在“当初的想法· · ·”这一栏中；
第二小步，实践。就是你以前工作生活中已经做过的事，经历过的事情。不管是别人让你做的，还是自己随性做的。
对这些做过的事情，一件件的进行回忆思考，当时的实际情况是怎样的，自己的心理感受是怎么的，把它记录下来。这一步记录的内容是填在“实际的情况· · ·”这一栏中；
第三小步，就是对前两步描述的内容，进行分析。哪些事情是自己的短板，压根做不好的，内心排斥的，填在表格里；
哪些事情是自己擅长做的，想做的，乐意做的，做着有成就感的，填在表格里。
02
你要确定自己制定的标准，对于你的长期目标是有效的。并且这个过程中，你在不停的发挥你的强项，规避自己的弱项。
比如：
我通过这些标签，知道自己的短板：排斥混圈子，与陌上人交流有些被动，人情世故的事情做不好；了解自己的优点：习惯于安静，独处，习惯于把东西写下来；
那我给自己制定的标准就是：
除非我真的喜欢，否则不去混任何圈子，只和个体交流，远离任何群体。
看起来很简单，但操作起来，随着记录的素材数据越来越多，需要反反复复地反馈和调整，提炼出最精准的标签关键词。绝不是一次能够搞定的事情。
通过第二步，给自己制定了很多条标准原则，就相当于给自己做了一个定位，划了一个界限。只做对自己的长期目标有效果的事情，没效果的压根都不会出现在自己的任务清单上。
而且有一点很重要，把自己的弱项排除掉，做的事情都是自己的强项，聚焦于强项，这样也会事半功倍。
03
到了第三步，就简单了。
在第二步中，我们已经提炼出了擅长的能力关键词，根据这些关键词，只需要做合理的推断，配对出可能的职业就行了。
比如：安静、独处、能写，这三个关键词，可以推断出，适合的职业有：写作出书，研究课题，文案策划，软文营销等等，这些职业。
如果能力关键词再丰富一些，还可以推断出很多的职业。比如，逻辑思维能力较强，善于总结反思，数据分析意识能力较强。可以推断出适合的职业有，产品、运营、策划等等。
如果再结合前面，安静、独处、能写，这三个关键词，比较合适的职业就是运营了。
使用”自我认知3步表”这个工具，来发掘出自己的兴趣点和能力点。
这个工具操作的第一步，及时记录-回馈分析，就是把每天突然冒出的想法，灵感，启示，感悟记录下来，把
做过、经历过的事情，实际情况都记录下来。通过这些真实发生的事件，分析出自己的短板不足和内心排斥的事情，分析出擅长想做，做着有成就感的事情。
第二步，提炼出标签能力关键词，依据这些能力关键词，了解自己的优缺点，针对优缺点制定出自己的做事原则和标准。依据这些原则和标准做事，对你的长期目标有效，而且能发挥你的长处，规避你的短板。
第三步，依据擅长的能力关键词，推断出可能适合的职业，剩下的，就只需要你去验证，自己更适合、更喜欢哪个职业。
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