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让中小学生睡足！教育部重磅发文，9个要点

让中小学生睡足！教育部重磅发文，9个要点 学术头条
2021-04-03
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导读：好好长身体、学习，先得睡足了

3月1日，《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》发布，报告显示，2020年青少年平均睡眠时长7.8小时，95.5%的小学生、90.8%的初中生和84.1%的高中生的睡眠时长未达标。

为促进中小学生享有充足睡眠时间，身心健康发展，今天，教育部办公厅发布《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，从明确学生睡眠时间要求、统筹安排学校作息时间、防止学业过重挤占睡眠时间等方面作出规定。


使小学生在校内
基本完成书面作业
↓↓
校外培训机构培训结束时间
不得晚于20:30
↓↓
每日22时到次日8时
网络游戏不得为未成年人
提供游戏服务
……
这些要点
教育部都想到了！


您家孩子每天睡足了吗？

关于促进孩子睡眠
您有哪些高招？
留言区见！

来源：北京日报（ID：Beijing_Daily）
制图：苏越、孙逸文、郑嘉珊
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【声明】内容源于网络
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