又到了天气回暖、万物复苏的时节
这是燃烧漫长冬季中积累的倦怠和脂肪的好时机
对于许多不走寻常路的运动健将们来说
健身房内挥汗如雨已然满足不了他们的好奇心
更多人愿意去户外运动释放一下
体内那渴望自由的洪荒之力
唤醒内心深处沉睡的小猛兽
今天臻迪君就推荐几个
春季适用的户外运动新招数
助你新的一年精神抖擞元气满满
1
钓鱼
不同于惊险刺激的极限运动
户外垂钓是一项能让身心同时受益的运动
不过，现在钓鱼可不必再正襟危坐
范围也不再是远不过丈，深不过尺了
钓鱼新利器——PowerRay小海鳐
可视化功能实时观看鱼咬钩过程
水底航行让钓鱼范围和姿势不再受限
VR眼镜还能置身水底和鱼群零距离嬉戏
钓鱼就此真称得上是一门趣味的“户外运动”
2
攀岩
说到攀岩
立马脑补出《碟中谍》汤姆克鲁斯的一身腱子肉
毫无疑问攀岩是项极限运动
循序渐进才是聪明的决策
新手可以尝试从室内攀岩开始
熟练掌握了攀岩技巧之后
就可以到更富挑战的户外攀岩场
撸起袖子大干一场了
到时候记得喊上臻迪君一道啊！
3
赛马
美国丹佛的西部牛仔节上
职业牛仔精彩绝伦的竞技表演令人叫绝
这种难度系数颇高的表演
当然更适合“马背上的英雄”
平常人可以考虑尝试普通的骑马健身
在消耗多余脂肪的同时
还能锻炼敏捷程度及协调性
4
障碍赛跑
障碍赛跑正风暴般席卷全球
对于人体耐力、速度以及力量都是巨大挑战
障碍赛一小步
瘦身一大步
摸爬滚打之后
感受体内囤积脂肪的尽情燃烧吧
5
跳伞
作为世界上最刺激的户外体验项目
跳伞将为你人生清单上的自由冒险一栏
打上一个大大的对号
体验真正的空中飞人
一定会让你的肾上腺素飙升
尽情燃烧卡路里
6
夜骑
深夜慢跑、骑行可以大大放松身心
但也要注意其中存在的交通安全隐患
最近瑞典一家公司专为夜骑者制造了一种神奇喷雾
将其喷在衣服或交通工具表面上
就能在黑夜中秒变发光体
再也不必担心隐形于户外黑夜中锻炼了
（嗯，感觉一个人也不太敢走夜路了）
我看过沙漠下暴雨
看过大海亲吻鲨鱼
看过黄昏追逐黎明
爱玩乐的你我
2017年寻新鲜也绝不止步
以上几项户外运动
你最喜欢啥？
今日臻话题
＃你最喜欢的户外运动＃
评论区留言晒一下吧
看能否找到兴趣相投的好友？
