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在当下这个充满变化、不确定性和信息爆炸的时代,我们每个人面临着越来越多的压力和挑战,我们在自己的认知和惯性里熬着时间去应付着工作和生活的重担,然后大多效能很低,成效达不到自己的期望,使得自己越发疲惫、焦虑甚至消磨掉了信心和斗志。究竟我们如何能过好我们的人生,我们怎样工作能提升自己的工作能力和业绩获得晋升发展,我们如何与家人朋友相处过上和谐美满的生活?
我们想要获得人生智慧指引我们每一天的工作和生活,史蒂芬柯维的《高效能人士的七个习惯》就是伟大思想家的人生智慧宝典,这本书教我们以原则为中心,以品德为基础,要求“由内而外”地实现个人效能和人际效能。“由内而外”的意思是从自身做起、从自己的内心做起,包括自己的思维方式、品德操守和心理动机。
如果过每一天,就是如何过我们的一生。真正去读透一本书,转化给自己去每天实践,足以改变我们的人生。改变人生,一本书就可以。
一、思维方式与原则
1、什么是思维方式:思维方式指某种理论、模型、认知、假说或参考框架。广义上是指我们“看”世界的方法,是我们对世界的感知、理解与诠释,是我们看世界时所戴的“透镜”。
2、思维方式是地图而非地域本身,是每个人看待世界的方式,未必与现实相符,是由每个人的成长背景、经验及选择打造而成。
3、我们依据思维方式绘制的地图决定我们对世界的看法,我们认为我们的看法世界就是真实的客观世界。这种看法决定着我们的思想与行为。
4、思维转换:从另一个角度看问题,打破传统、打破旧思维。如果我们想让生活发生相对较小的变化,那么专注于自己的态度和行为即可;但是实质性的生活变化还是要靠思维的转换。
5、进行思维转换——建立以原则为中心的思维方式:人类效能都需要原则作指引,原则是放之四海而皆准的真理,和物理学的万有引力法则一样,都是客观规律、自然法则。
6、什么是原则:原则如“灯塔”,是不容动摇的自然法则。只有“灯塔”式指引人类成长和幸福的原则才是“客观的事实”,是地域本身。
7、原则例如:公平原则、诚信与正直原则、服务原则、潜能原则。原则是人类行为的指南针,要抓住其本质,最简洁的方法就是设想一下反其道而行之的后果,不会有人以为可以靠欺骗、不公、卑鄙、无能、平庸或者堕落来换得持久的幸福与成功。
8、 一个人的思维方式越符合这些原则或者自然法则,就越能正确而高效地生活。
9、爱因斯坦说:重大问题发生时,依我们当时的思想水平往往无法解决。我们需要新的、更深层次的思想水平,即基于原则的思维方式,它能正确引导我们的实现高效能,改善人际关系,解决深层问题。
10、这种新的思想水平就是《高效能人士的七个习惯》要阐述的内容,它强调以原则为中心,以品德为基础,要求“由内而外”地实现个人效能和人际效能。“由内而外”的意思是从自身做起、从自己的内心做起,包括自己的思维方式、品德操守和心理动机。
二、七个习惯概论
1、亚里士多德:人的行为总是一再重复。因此卓越不是一时的行为,而是习惯。
2、品德是习惯的合成。
3、什么是习惯:习惯是“知识”(做什么、为何做)、“技巧”(如何做)与“意愿”(想要做)相互交织的结果。

4、习惯是可以打破和重塑的,需要坚持不懈的努力。你与你的习惯是两码事,我们有能力改变不良旧习,沐浴在新习惯的阳光里,过上高效、幸福和互信的新生活。
5、人的成熟模式图:
(1)依赖期:以“你”为核心——你照顾我;你为我的得失成败负责。我是在给“你”学习为“你”工作,我做不好是因为别人,是因为父母、老师、公司的同事和领导,而不是因为我自己。
(2)独立期:以“我”为核心——我可以做到;我可以负责;我可以靠自己;我有权选择。
(3)互赖期:以“我们”为核心——我们可以做到;我们可以合作;我们可以融合彼此的智慧和能力,共创前程。
6、效能:产生高效能要以符合自然法则的思维方式为基础,这个自然法则是“产出/产能平衡”原则。效能在于产出与产能的平衡,产出是金蛋,产能是下金蛋的鹅。产出是“果”,产能是“因”。
7、七个习惯的简要定义:

(1)积极主动:积极主动即采取主动,为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者,他们摒弃被动的受害者角色,不怨天尤人,发挥了人类四项德特的禀赋——自我意识、良知、想象力和独立意志,同时以由内而外的方式来创造改变,积极面对一切。他们选择创造自己的人生,这也是每个人最基本的决定。
(2)以终为始:所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿,其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。对个人、家庭或组织而言,使命宣言可以说是愿景的最高形式,它是根本的决策,主宰了所有其他决定。领导工作的核心,就是基于共有的使命、愿景和价值观,创造出一个文化。
(3)要事第一:要事第一即实质的创造,是梦想(你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序)的组织与实践。次要的事不必摆在第一,要事也不能放在第二。无论迫切性如何,个人与组织均针对要事而来,重点是,把要事放在第一位。
(4)双赢思维:双赢思维是基于一种互敬、寻求互惠的思考框架与心意,目的是更丰盛的机会、财富及资源,而非敌对式竟争。双赢即非损人利已(赢输),亦非损已利人(输赢)。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考(“我们”而非“我”)。双赢思维鼓励我们解决问题,并协助个人找到互惠的解决办法,是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。
(5)知彼解己:先诚心诚意地倾听真正理解对方,才能被对方理解。当我们舍弃回答心,改以了解心去聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系。对方获得了解后,会觉得受到尊重与认可,进而卸下以防,坦然而谈,双方对彼此的了解也更流畅自然。知彼需仁慈心,解已需要勇气,能平衡两者,则可大幅提升沟通的效率。
(6) 统合综效:统合综效谈的是创造第三种选择,即非按照我的方式,亦非遵循你的方式,而是第三种远胜过个人之见的办法。它是互相尊重的成果——不但是了解彼此,甚至是称许彼此的差异,欣赏对方解决问题及掌握机会手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的基础,能使整体获得一加一大于二 的成效。实践统合综效的人际关系和团队摒弃敌对的态度,不以妥协为目标,也不仅止于合作,他们要的是创造式的合作(1+1>2)。
(7) 不断更新:不断更新谈的是,如何在四个基本生活面向(身体、精神、智力、社会/情感)中,不断更新自己。这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。对组织而言,习惯七提供了愿景、更新及不断的改善,使组织不致呈现老化疲态,并迈向新的成长之径。对家庭而言,习惯七透过固定的个人及家庭活动,使家庭效能升级,就像建立传统,使家庭日新月异,即是一例。