没有信手拈来的冠军,胜利皆不易。
从接到比赛通知,到报名、选拔、组队、集训,再到最后的夺冠,也就两周时间。无论是幕后的组织协调工作还是队员们的封闭训练和6场比赛,这14天的快节奏、满负荷,可想而知。

一周的封闭训练,课程涵盖体能训练、核心强化、拔河姿势、游戏热身、实战对抗和战术等。“队内的实战对抗,没有哪一次是不激烈的,这么热的天,大家都很拼!”教练孙京主说。白天,队员们严格按照课程安排刻苦训练,鞋底磨穿了换双鞋继续练,手掌磨破了缠上绷带贴上创可贴接着练。“队里的高海峡小姐姐动作标准是公认的,就是因为动作标准,有次练习对抗,两个男生都没能赢她。”可见,拔河绝不仅仅比的是蛮力,技术动作、发力技巧,包括战术安排,一样都不能少。所以,封闭训练期间,每天晚上,大家都会跟着教练一起回看白天的训练视频,做分析、抠动作、研究战术,包括在遭遇强敌前的心理疏导和游戏放松。




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