小贤说
这本书可以帮助你发现你的真实目标，帮助你从眼下暂时的困境中重新走上正轨，唤醒心中的潜能，学会控制身体情绪，激发掌握命运的能力。
This is my fight song
这是属于我的战歌
Take back my life song
找回自我之歌
Prove I'm alright song
坚定自我之歌
My power's turned on
我发动力量
Starting right now I'll be strong
现在开始勇敢坚强
I'll play my fight song
我会唱响战歌
And I don't really care if nobody elsebelieves
我不在乎其他人相信与否
'Cause I've still got a lot of fightleft in me
因为我内心依然斗志昂扬
每个人都渴望成功，却不曾看到每一位成功人士背后的秘密。成功与失败都是有原因的，关键是你如何看待他们。其实，任何的成功都不是机缘巧合，所以我们要从自身出发，
本书作者安东尼·罗宾斯（Anthony Robbins）1960年2月29日出生于美国加利福尼亚，是一名成功的世界级潜能开发专家。他协助职业球队、企业总裁、国家元首激发潜能，渡过各种困境及低潮。曾为众多世界名人提供咨询，包括南非总统曼徳拉、前苏联总统戈尔巴乔夫、世界网球冠军安德烈·阿加西等。
在超过二十五年时间，安东尼·罗宾与来自八十多个国家的五千万人接触。他在领导、谈判、业务重组和超卓表现等心理学范畴中都是佼佼者，很多人都邀请安东尼·罗宾为他们在最短的时间里做出最持之以恒的改变，包括美国前总统布什、克林顿，英国前首相撒切尔夫人，法国前总统密特朗，戴安娜王妃和德兰修女。他也担任过王室人员、美国议员、美国军队、美国海军陆战队和三位美国总统的顾问。
你怎么看成功学书籍？
《唤醒心中的巨人》的绪论中说到，每个人都很有潜能，只是大多数人的潜能都没有被唤醒。
每个人都有对“成功”的渴望，应运而生的是许多研究“成功学”的人，这些人出版的书养活了自己，但是最终有多少看了他们书的人取得了所谓成功呢？从这个角度来说，成功学的确不能带给人成功，因为带给人成功的应该是一个人自身的行为。
首先要学习成功学，大部分人可以做到这一点；
然后依照成功学所说的去做，这是最重要也是最难的一步；
最后是要结合自己的实际进行修正，这样，成功学能够真正地帮到你！
成功是一个艰苦的过程，读成功学的一些书籍和资料却并不艰苦。不要奇怪你读了成功学的相关东西，却没有成功，那只是因为你的行为没有跟上。要想成功，就要付诸行动，通过自己实际的努力，才会取得成功。
大部分人庸庸碌碌的原因，是过去缺乏成功的经验，就觉得自己未来也不会成功。乐观者认为，过去不等于未来。如果你有积极的信念就能有充分的把握，帮助你成就任何事，即使是那些别人认为不可能的事。一旦你有了某种信念，你的大脑就会自动过滤掉周边环境中与它相悖的信息，只接纳与它相容的信息，而不管这些信息是好是坏。
处理情绪的四种方式:
在寻找财富的同时也要寻找自我。而寻找自我的首要条件就要时刻掌握有力的情绪，这样才能非常自如的处理好各种关系。书中提到了四种常见的情绪处理方式：
第一是逃避，因为没有一个人不希望避开痛苦与失望，在这个过程中，我们要铭记挖掘积极的意义才是正道。
第二是否认，执着地朝负面方向思考。
第三是屈服，因为很多人容易屈服于痛苦的情绪当中，但我们不能破罐子破摔，要在痛苦中挖掘积极向上的一面。
第四是学习与应用，因为一个有意义的人生，必须是可以控制和运用情绪的人生。利用好情绪，最有效的方法就是让一切情绪都得以积极运用。从情绪中偷偷地跑出来，好好学习善加利用，就会开创更美好的人生。
如何利用情绪？
我们要有意识地去观察日常生活中的细节，控制好情绪的反应，消除惯常的负面情绪并多体验积极地情绪，提高人生品质。
其实，情绪均来源于自身，人才是情绪的创造者。只有掌握了情绪，我们才能看到收获。即使在情绪低落的时候，只要真正界定了自己的感受，就可以降低负面情感的强度。肯定情绪的功效，相信情绪的益处就会有所理解。注意情绪带我们预期的后果是怎么样，然后信心满满地去处理，振奋心情，拿出实际行动去改变我们的情绪。
书中提到的有利情绪：
用爱与温情，去感受尊敬与坦然
赞赏与感恩，感激一切感激的事。
不要轻易地失去信心，不可胆怯不可害怕，毕竟成功的人根本原因就是拥有十足的信心。
我们要试着去寻找自己能够调节情绪的秘密花园，把藏在内心深处的潜能最大的调动起来，拟出自己期望的未来。人生就是一场对情绪毅力的考验，只有坚持不懈的人才能获得最大的成就。那些白手起家的人，不光靠的幸运，更多的是对情绪的掌控，并充分发挥了自身的创造力。所以，把梦想变为现实之前，迈出的第一步不是别人给的，而是自己制造的。
精彩书摘：
这样一本有厚度的书不适合一口气读完，它需要细细品味。书中的每一个章节都可以作为一个知识点、归纳、总结、分享。书中蕴含了许多的人生道理，希望它可以伴你一道成长。
