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如何避免疲劳驾驶呢?

如何避免疲劳驾驶呢? 鑫华安救援
2023-04-20
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导读:近期正值春季,气温回升,古语里也有“春困秋乏”之说,在此提醒广大驾驶人要保持良好的作息和充足的睡眠,切勿疲劳

近期正值春季,气温回升,古语里也有“春困秋乏”之说,在此提醒广大驾驶人要保持良好的作息和充足的睡眠,切勿疲劳驾驶车辆,否则极易发生交通事故。

温馨提示


如何避免疲劳驾驶呢?

01 驾驶人如有长途驾车出行计划,要保证充足的睡眠和休息,保持精力旺盛。

02  如驾驶人长时间休息不充分,整个人已经出现疲乏或困倦的情况,就不要驾驶车辆。

03 驾驶人要注意劳逸结合,不要长时间连续驾车。《道路交通安全法实施条例》第六十二条明确规定,连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟;当驾驶时长超过4小时或休息时间小于20分钟都会被认定疲劳驾驶。”

04 在驾车过程中一旦出现疲劳或犯困的症状时,可以先打开车窗或者听音乐提神,然后尽快找到可以安全停车的地方,等休息好了在继续驾车。



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