点蓝色字
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一、正确坐姿很重要
☑背部：紧贴座位，方便感知车身震动。
☑臀部：臀部和侧腹部固定，不左右移动。
☑双手：握在方向盘“9点钟和3点钟”的位置，手指不扣入方向盘的内侧。肘部不要完全伸直，保持一定的弯曲度。
☑腿部：弯曲约90度。
二、车内温度切忌过低
过低的温度会使局部血管、肌肉处于收缩状态，导致这些部位血流量变少、流速减慢，腰部产生疼痛症状。
三、切勿频繁急刹车
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开车族必备护腰小常识，了解一下
鑫华安救援2020-05-15
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导读：点蓝色字关注我，送精美钥匙链或洗车票司机朋友是腰间盘突出的主要患病人群之一，长时间坐在车内，腰部受到很大的压
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