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好吃,不腻|芝士焗龙虾

好吃,不腻|芝士焗龙虾 优安鲜品
2015-11-10
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导读:拿大龙虾不仅味道鲜美适合于各种烹调方式,并且富含优质蛋白质。今天小厨就教大家一款,简单的做法。好吃,不腻,虾

拿大龙虾不仅味道鲜美适合于各种烹调方式,并且富含优质蛋白质今天小厨就教大家一款,简单的做法。好吃,不腻,虾肉Q弹。



芝士焗龙虾

主料:龙虾 1只


辅料:马苏里拉芝士、 蒜蓉、 冰水、 黄油、 盐 适量。



步骤:

1、筷子从龙虾尾部插进去放尿,然后抽出筷子,大锅(必须可以淹没龙虾)烧开水,放入多一点盐,将龙虾放进去煮,每一斤龙虾煮6分钟左右,颜色变成深红色,拉触须,可以轻松拿下,就拿出来浸冰水;

2、冷却后,龙虾钳子拔下来,钳子从内测小齿砍下去,刀不要拔出来,先左右扭转一下,然后拔出刀,钳子肉刷点黄油,龙虾从背部中间的一条线用剪刀剪开,用刀切成2边,掏出头部的东西,还有2侧的鳃,然后取出肉,切成8段;

3、锅子放点黄油烧热,放点蒜蓉,盐,把龙虾肉稍微炒一下,然后重新放回龙虾壳,铺上芝士,一点点蒜蓉,摆入烤盘,放入烤箱中层,175度,上下火烤到芝士带点焦黄即可。



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