成都七中初中天和学校第十四周学生用餐营养食谱（12月1日

七中初中天和学校服务号

2025-11-30

营养食谱

12月1日—12月7日

成都七中初中天和学校始终将学生们的健康成长放在首位，参考《中国学龄儿童膳食指南（2022）》，精心设计本周营养食谱，为学生提供均衡、健康的饮食。

星

期

一

午餐

咖喱牛肉、肉末蒸鸡蛋、香菇瓢儿白、银耳雪梨汤、红薯米饭

晚餐

干锅鸡、香菇粉条炖猪肉、青椒玉米、韭黄酸汤、白米饭

星

期

二

午餐

山药玉米炖排骨、宫保鸡丁、鸡汁娃娃菜、紫菜虾皮汤、南瓜米饭

晚餐

牛肉米线、卤鸡蛋

星

期

三

午餐

红烧鸡腿、肉末粉条、糖醋莲白、龙骨白菜汤、玉米糁米饭

晚餐

太安鱼、千张炒肉丝、清炒上海青、小汤圆水果羹、白米饭

星

期

五

午餐

糖醋排骨、肉末豇豆、青椒土豆丝、酸菜粉丝汤、玉米糁米饭

成都七中初中天和学校“校园餐”沟通反馈

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七中初中天和学校服务号

智慧赋能，为学生和家长提供便捷高效的数字化服务。

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