距离2019年中考体育还有接近2个月时间，许多初四考生都已经进入了最后的训练冲刺阶段。俗话说，“临阵磨枪，不快也光”。然而，在这里，小编要提醒各位考生，考前训练一定要在专业指导下进行。这不，小编身边就出了这样一个例子，临近考试的初四学生佳佳因为心急考试，骤然加大了训练力度，结果状况不断，腿疼、脚肿情况时有发生，最近更是因为高强度的训练，反而伤到了脚趾，形成了甲沟炎，考试临近，心急如焚，却也只能慢慢调养。
体育锻炼是一个需要循序渐进且需要技巧的过程，是需要通过科学训练方式的指导下进行的。欲速则不达，没有技巧而贸然提高训练强度，不但无法取得好的效果，反而会因为没有规范的训练而导致受伤的情况发生，耽误考试得不偿失。
在中考体育训练中，掌握技巧才是硬道理 ，在科学规范指导中，达到最快最佳的训练效果，从而得到期望成绩。
森众智勇少年体适能趣味运动中心正是这样一家专为体育中考临考考生提供训练的机构，在专业教练的引导性，通过科学系统的训练模式，评估学员个人身体素质，根据考试内容为待考学生制定专项训练计划与方案，为学员建立体质健康成长档案，实时跟进，通过对学员进行系统、科学、有针对性的专项训练，帮助学员认识自身不足，在短期内切实提升体育考试成绩。
森众·中考体育提升课程
体育中考提升课程（普通班 /冲刺班）
体育中考提升课程（协议班）
体育中考提升课程（私人订制班）
800米/1000米
仰卧起坐
立定跳远
引体向上
一分钟跳绳
坐位体前屈等考试指定项目
实地训练课程：
每周六上午、下午
每周日上午、下午
线上课程：
每周一、周三、周五晚上
张店考生：
室内训练（张店区新华街31号三楼森众教育）/室外训练（山东理工大学校内训练场）
临淄考生：
室内训练（茂业百货泰客荣四楼 森众智勇少年体适能趣味运动中心）/室外训练（临淄区大顺体育场）
咨询报名热线：
13031777105 穆老师（临淄）
13031779320 李老师（张店）
