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这个海鲜美貌更美味,还高蛋白、低脂肪、低胆固醇!要多吃!

这个海鲜美貌更美味,还高蛋白、低脂肪、低胆固醇!要多吃! 联掌门户
2020-04-08
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导读:野生东星斑顺丰包邮,新鲜到家!
不敢出门的第N天,
好想吃新鲜的海鲜!
但特殊时期又不敢聚众
...
只能默默想念熟悉的深海海味?
为了让你们能宅在家就吃到正宗的海鲜,
本期掌门给大家推荐私藏已久的东山岛“野生东星斑”

你们只需安心宅家,

就可以在联掌商城买到新鲜美味的海鲜



>超高营养价值<


野生东星斑多自然生长于100米以下的深海,污染少,生长时期长,在几十年上下,所以他的肉质相当有嚼劲,营养价值更是其他海产品所不能比拟的

海东星斑的鱼肉内含有二十几种人体所需要的微量元素、维生素,具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点


鱼皮的胶质层含有大量的“角沙烯”成分,是特效美容元素,所以吃东星斑能美容


鱼骨内还有珍贵的“脑黄金”成份,能激活脑细胞,提高记忆力,延缓大脑老化

同时深海东星斑容易消化,吸收率极高,85%-90%为人体需要的各种需要,有助于人脑及视力的发展

总之东星斑真是超级有营养的海鲜鱼类!



>海味送到家,“鲜“人一步<

 

自家渔船出海鲜捞,立即锁鲜发货,不用去市场挑挑拣拣,就能吃到野生东星斑!



东山岛,是中国第七大岛屿,不仅风景优美,海域澄澈干净,没有工业污染,还是福建与台湾的中心渔场,这里的海鲜个个都鲜美生猛,品种繁多,东星斑只是其中一种,如果想买更多海味,可以在联掌商城搜索购买!



每天清晨渔船出海,傍晚回港。回来后马上进行零下60度的超低温活冻锁鲜。



每天现捕现捞。鲍鱼、九节虾、龙虾、生蚝、大青蟹、海参、石斑鱼、鱿鱼、小银鱼、白贝…甚至很多品种都是活久见系列。而且统统都是渔船直达餐桌,没有中间商的差价~


为了保证生鲜的美味,都是用顺丰冷链配送,隔天就送到家门口。海鲜从出海直到手里,基本不超过24小时!



>美貌更美味<

 

东星斑肉质洁白,无论是清蒸、红烧还是焖制,做出的菜味道都特别鲜美。

海皇东星斑

主料:东星斑1条、整鸡1只、老鸭1只、胡萝卜2根。

辅料:鸡蛋1只、菜心少许、魔芋丝少许、虫草花20g。 

制作:

1、将整鸡、老鸭、胡萝卜、虫草花一起用中火煲8小时,要不停搅动,然后捞出汤渣。

2、将东星斑去内脏洗净,改刀,片成鱼片,并均匀撒上少许盐。

3、将菜心和魔芋丝过沸水,白灼一下。

4、往鱼片里打入一个鸡蛋清,将鱼片和蛋清搅拌均匀,腌上10分钟。

5、将鱼片放入高汤内烫熟捞出。

6、将鱼片和菜心、魔芋丝摆盘,盛入高汤。

7、摆盘,完成。

提示:

1、“皇汤”的煮制过程中,可用淀粉稍加勾芡,使得汤体浓稠一些。

2、除了整鸡和老鸭,煲高汤时候也可加入蹄髈,但煮的时候一定要不停搅动,当汤料里的肉全部都化开后,要把汤渣捞出。

3、胡萝卜应该和其它肉类汤料一起放入冷水里煲,等胡萝卜煮到酥烂无比的时候,可以把尚还成型的胡萝卜捞出来,捣成泥状再放入锅里一起煲。

4、东星斑不可选择很大的来烹煮,太大的话肉质比较柴,一斤多一条的东星斑最好。


清蒸东星斑  


主料: 东星斑1条、红彩椒1个、姜葱少许

调味料: 酱油30ml、盐3g、糖5g、芝麻油10ml、白胡椒粉3g

制作: 

1、东星斑洗净沥干水分,抹上盐和白胡椒粉腌10分钟;姜、大葱和红彩椒洗净切丝备用。

2、鱼表面撒上适量葱、姜丝,放入已开的蒸锅内蒸8分钟,然后再焖5分钟。

3、将酱油、白砂糖和芝麻香油混合搅拌均匀。

4、在鱼表面放上切好的剩余葱丝、姜丝和红菜椒丝,将烧热的料汁淋在鱼身上即可。


如此诱人的美食,舍得不买回家吗,联掌门户商城特惠!

东山岛野生东星斑

1斤2条

原价130元

现仅需78元


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