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在你身上是否发生过这样的情况？朋友会时不时向你推荐保健品。入口的东西，谁服用时都会谨慎小心。但卖家一般会这样解释：“这是普通的保健功能产品，就算没明显效果，也吃不坏，就当补充下营养。”也正是这种劝导，让很多人因为“面子”而购买了保健品，大到整个疗程，小到各种维生素……其实，这是一个误区。拿近年来在女性群体中高发的疾病乳腺癌来讲，就是很好的例子。
近年来，随着医学诊疗手段的进步，政府和社会机构、公共媒体对乳腺癌的高度关注以及女性对乳腺癌防范意识的增强。尽管乳腺癌的发病率上升，但死亡率却逐年下降，这是值得我们欣慰的。
但在这场防癌“战役”中，也出现了很多民间预防乳腺癌的“偏方”，如：加强补充维生素E、叶酸等保健产品。这其中，有个很严重的问题：相同的保健品用在不同人身上，会不会因个体差异而产生背道而驰的结果？答案是：如果不了解自己的基因“密码”过量补充保健产品，不仅不能预防，还有可能招“癌”上身。
通过科学的方式，将乳腺癌的成因“剖析”之后，再付诸行动也不迟！多年来，科研人员一直在研究乳腺癌的成因。这其中，与众多疾病息息相关的MTHFR基因自然在研究范畴之内。
透过癌症与叶酸密不可分的关系，科学家在众多病患研究中发现：MTHFR位点一表现TT型、CT型、和CC型的患病风险分别为48%、32%和18%；MTHFR位点二表现AA型、AC型、和CC型的患病风险分别为71%、27%和1.5%，这表示出MTHFR基因型与叶酸摄取量和乳腺癌之间的高度关连性。
但是，重点并不是摄取越多叶酸对身体越好，例如在CT型和CC型当中，叶酸摄取量多有助于抑制乳腺癌。但在TT型当中，摄取叶酸过多反而会提高乳腺癌的发病率。随着基因遗传学的蓬勃发展，基因检测成为防治乳癌的重要方法之一。只有检测出自己到底属于哪一种基因型，才能在医生指导下选择科学的防癌方案。
盲目吃保健产品，有可能不小心“坑自己”。
除了基因筛查防治，女性的自我检查意识对乳腺癌的早期发现也起到了重要作用。比如，乳房的自我检查、定期乳房X光摄影、定期临床乳房检查等，早期发现乳腺癌能够大大提升患者的生活质量及存活率。
看完以上内容，你还敢在不清楚自身基因特征的情况下就盲目吃保健品吗？其实不仅是女性，我们任何人吃保健品前都要打个问号，解读完自己的基因“密码”之后，再选择适合自己的保健方式也不迟。
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