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禁止摆烂!暑假逆袭爆改,其实很简单

禁止摆烂!暑假逆袭爆改,其实很简单 中文在线文化书香
2024-07-17
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导读:爆改“教材”上线。


学习新技能、制定读书清单、健身旅游、陪伴家人……近期,中国青年报·中青校媒就暑期规划的话题面向大学生发起问卷调查,共回收有效问卷3430份。


调查结果显示,面对长达两个月的暑假,93.1%的受访大学生制定了具体的暑假规划。52.5%的受访大学生将社会实践纳入暑假规划,41.4%的受访大学生计划参加技能学习和培训,提高专业能力,37.5%的受访大学生准备将时间留给家人。


*信息来源:中国青年报  (2024-07-01 03版)



✔ 打开暑假的正确方式


夏日的脚步悄然而至,大学生们迎来了期待已久的暑假。这不仅仅是一段放松身心、享受假期的时光,更是自我提升、规划未来的黄金时期。


那到底该如何自我提升呢?以下几种方式,可以供大家参考~


实习实践

通过实习,学生可以亲身体验职场环境,将理论知识应用于实际工作中,增强专业技能和职业素养,同时建立职业网络,为未来就业铺路。


技能学习

利用网络平台或线下课程,学习新技能或深化已有技能。无论是编程、外语、设计、数据分析还是领导力、沟通技巧等软技能,都能在未来的学习和工作中发挥重要作用。


阅读书籍

阅读是拓宽视野、丰富思想的有效方式。选择经典书籍、专业文献、行业报告等进行阅读,可以增进对世界的理解,激发创新思维。


社会实践与志愿服务

参与社会实践和志愿服务活动,对于提升个人综合素质、增强社会适应能力具有重要意义。


身心健康管理

保持良好的身心状态是自我提升的基础。合理规划作息,保证充足睡眠;适量运动,增强体质;培养兴趣爱好,放松心情。



当然,在了解了这些提升方式后,

付出实践行动是一件尤为重要的事情

在此之前,不妨看看这些书

建立一个良好的知识系统

再去行动吧!


《阅读的艺术》

阅读是一个终身话题,而如何阅读每个人都有不同的回答。本书是一部讲述阅读及阅读艺术的文学作品,通过作者对自己阅读记忆的梳理,能够让读者在阅读中遇见更多有趣的书籍和知名的作者,以及与图书有关的故事。


全书共分为8个专题,分别为“自由的记载”“好奇心”“耐心”“勇气”“骄傲”“节制”“正义”“杂物间”。作者结合自己儿时阅读的记忆,以及成长过程中对自我阅读偏好的探索、阅读中的思考、阅读记忆的品味等,对阅读这件事有了更深层次思考,并通过深入浅出的书写,将阅读的意义和价值呈现。


《终身成长行动指南》

暑期自我提升,最重要的是学会自我管理。本书是作者赤羽雄二结合自身在麦肯锡多年的工作经验,以及对成长的深刻洞察,为广大读者精心打造的一部自我提升宝典。书中不仅汇聚了高效学习法、时间管理技巧、情绪智能提升、职业规划策略及人际沟通艺术等全方位成长秘籍,还能帮助你打破思维定式,激发内在动力,让你在轻松愉悦的氛围中,逐步构建起属于自己的成长体系。


作者用简洁明快的语言,逻辑严密的分析和具有说服力的例证,让人认识到每个人都可以实现自我成长,任何时候都不晚。


《深阅读》

读书是越过浊流,寻找底层清流的途径。唯有通过读书掌握了“深潜能力”,才能找到珍贵的宝藏,读书真正的力量,真正的意义便是在于此。


本书将会告诉你怎样通过读书获得更多成功的力量,教你怎么读,读什么书,读哪些书,答案尽在本书里。


《记忆宫殿——成为记忆高手的秘诀》

你听说过记忆宫殿吗?据说记忆宫殿是让记忆力提高十倍甚至百倍最好用的工具,也是世界记忆大师和最强大脑的记忆高手都在用的记忆方法。


而作为记忆宫殿培训的资深专家和记忆宫殿商标的所有人,林约韩老师在本书展示了记忆宫殿方法的高效性和通用性,手把手教会读者创造属于自己的记忆宫殿,并在实践中具体运用,另外还介绍了与记忆宫殿相关的各种实用记忆法,结合各种类型的记忆实例提炼出快速记忆的通用公式。


《整理的艺术》

现在职业人群大多处在紧张的工作氛围中,每天需要处理大量信息,如果不总结出一套行之有效的整理方法,就很容易陷入混乱,使工作和生活变得一团糟,逐渐丧失热情和创造力。无论是个人还是企业,只有培养与时俱进的整理方法,转变思维、调整运行方式,才能化被动为主动,提升业绩。现在人们不仅需要整理资料,还有网络信息、工作思路等都需要整理。


针对这种情况,日本知名畅销书作家小山龙介直入正题,以简洁明了的方式传授了几十种实用的整理技巧。整理技巧是工作和生活能力的一种,掌握了这些技巧,就能更有创造性、更高效地展开工作和生活,做到井井有条、精益求精,创造更多的价值。



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