自信是一种无形的东西，一个人的自信特质能看出一个人与别人大不一样，其差异会达到可怕的程度而且感觉到这个人身上的那种力量感。在你感到自己非常自信的时候，自己有一种无人能够阻挡的感觉，貌似自己走在面前这条畅通无阻的光明大道上。但在你感到自己非常缺乏自信的时候，你自己会感觉好怕，而且自己抬头向前看时，有时候感觉只能看到失败。
在我们生活中的某些阶段几乎每个人都遇到过需要自己克服缺乏自信的这一困难（我本可以做到！）,问题在于你是如何做到的？
通常做教练当老师能增加自信,（自信就是在锻炼的过程中得以增强的。）但这不是一夜之间的蜕变，而且没有奇效药片，下列是在与客户合作时发现的一些奇迹性的战略方法。
