在健身教练的减脂食谱中
一定也有红薯代替精细主食的搭配
毕竟红薯的热量只有大米的1/4
而且是抗性淀粉
能够阻止糖转化为脂肪
其纤维素和果胶还能促进肠道蠕动
常吃还防止便秘
自然环境优越，造就甜蜜沙地红薯
每年到了六鳌红薯丰收的季节，都会有很多不良商家打着六鳌的名头，以次充好低价出售。
不少人奔着超低价去购买，到手的却是普通红薯，不及六鳌蜜薯一半的香甜软糯！
↑左边普通红薯，右边六鳌蜜薯
普通土地的土壤密集易结块，种出的红薯不够甜。
而六鳌是沙土地，土质疏松，通气性良好，不存在土壤结块的现象，非常利于红蜜薯的生长与甜味的沉淀。
如此优越的地理环境，才能创造出甜度和颜值远高于普通红薯的红心六鳌蜜薯阿~
原生态种植方式，只为让蜜薯拥有最棒的口感
绝不放农药和除草剂，农人们每个季度都会定期人工手动除草三次，也不会使用除草机器，怕伤到娇嫩的红薯宝宝。
为了给蜜薯一个良好的原始生态环境，农人们就地取材，使用发酵了一年的鸡屎做绿色农家肥，绝不使用化学药剂。
这样天然生长出来的蜜薯又甜又糯又大，还非常安全可靠。
到了采收的时候，为了保证蜜薯保持完整不被锄头挖断，农民们会采用人工挖的方式。
虽然十分辛苦劳累，但只要每个蜜薯都是完整无缺的，他们会觉得着一切都值得。
从沙田里挑上来之后，还需要被挑挑拣拣，太小、瑕疵、损坏的都不要，只有品质好的六鳌蜜薯才有资格被送到客户手中。
拿到手的红薯都是刚挖出来最新鲜的样子，收到后可以放上几天等它回糖，那味道更是妙不可言！
其实，只要吃过六鳌蜜薯的人，是很容易分辨出真假的。
正宗的六鳌蜜薯，煮熟掰开后绵密细嫩、丝络极少，带有桂花和板栗的香味，颜色非常诱人，根本控制不住一口接一口~
蒸上一锅六鳌红心蜜薯，香味可以飘到隔壁屋，真香！
六鳌蜜薯吃法多样，可放入高压锅或是电饭锅煮熟吃，或做成一碗甜甜的消食红薯粥等超级多的吃法。
它又甜又软糯，吞下去的时候不会噎着喉咙，对于小孩和老人家都是非常合适的。吃一口暖呼呼，特别适合当主食，储存的油腻轻松刮干净！
现在邮政快递包邮，不出家门就能囤食材啦！来一份六鳌红心蜜薯吧，它绝对是你减脂路上最健康营养的陪伴。
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